生姜里有什么维生素吗？没听说过。但是现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能刺激胃肠道消化液的分泌。
早餐吃绿豆海带糖水会不会发胖 不会，但是建议以早餐为主；空腹可以喝绿豆海带糖水，可以降火，但是最好早上吃饭，这样对身体会更好些。早上的时候需要吃早餐，中午饭前空腹可以喝绿豆海带糖水。若是上火严重，可以多食用蔬菜和水果，特别是梨子，必要时可以服用降火的药物。
长期近距离睡在空调下有什么危害？ 空调病主要表现为三方面的症状：一、呼吸道最“脆弱”二、大脑神经会失衡三、关节、肠胃易受凉一、危害（一）呼吸道最“脆弱”招数-注意温度过渡误区：很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长，不会得上肺炎，但冷气从呼吸道进入人体，一觉醒来口鼻发干，还是会有感冒症状。所以，冷气入侵呼吸道，有时候是防不胜防的。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，以广安门医院来说，每天近800人的内科门诊数量中，光是空调引发的感冒就达四五十人。何主任介绍说，这种感冒就是常说的热伤风，一方面因为经常进出空调房间，身体适应不了冷热不均的温度；二是由于空调房间都是密闭的，屋里人又多，空气流通差，如果有一个人出现感冒症状，很快就会传染他人。空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2－12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰。
长期使用空调对身体有哪些危害？ 空调的坏处 长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控。在空调间内还要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右应改变一下体位，或做短暂的颈部前屈，后伸，以及自然的左右旋转，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。长时间伏案工作的人应注意案台与座椅高度的相称，尽量避免过度低头屈颈，最好使用活动的半坡式斜面办公桌。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病。这种感冒就是常说的热伤风，一方面因为经常进出空调房间，身体适应不了冷热不均的温度；二是由于空调房间都是密闭的，屋里人又多，空气流通差，如果有一个人出现感冒症状，很快就会传染他人。空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2~12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无。
待在空调房里久了。对身体有什么伤害？ 会造成人体代谢紊乱，四季轮换是自然规律，我们的皮肤腠理，六腑五脏，应四时变化而生，短时间还可以，但如果长期待在这种人为制造的环境里是有违常理。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。
一年四季，哪个季节减肥效果好！换句话说，哪个季节我们的代谢快？ 根据物理学的比热，冬天为了维持体温尽可能的使自己皮肤保护起来，虽然你有时候感觉很冷，但基本温度三十七度没变，上下温度波动非常小！消耗的能量自然少！夏天是人体自动散热，皮肤与外界全部接触，也是以三十七为界，但温度上波动非常大，因此汗毛孔全天多半的时间是张开的，热量的排出量非常多！所以夏天的散热量多！夏季是比较适合减肥的季节，冬天也需要储存能量的季节。不过具体要根据自己的实际情况来说。
感冒了喝姜汤有用吗？
为什么有的人手脚比较暖和，有的人手脚比较冰冷？ 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到。
