豌豆的热量 最近经常吃蒸熟的豌豆，有时候吃一两斤，正在减肥，不知道吃豌豆是不是会发胖？豌豆每100克313大卡。豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小。
素炒豌豆的热量是多少？ 素炒豌豆的热量(以100克可食部分计)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。每100克素炒豌豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
一碗豌豆角的热量 豌豆热量偏高。每100克豌豆热量约为313大卡左右。且豌豆中的淀粉，膳食纤维含量都比较高，属于高热食物，所以豌豆虽然有很好的营养功效，但不宜过量食用
蔬菜豌豆荚的热量高吗，属于高脂食物吗？炒。 你好，豌豆夹是蔬菜，因此，不存在脂肪含量的问题，主要是植物脂肪和蛋白，其中以碳水化合物为主，脂肪和蛋白含量都不很多。因此，目前上市期间，可以多吃一些，但任何事物。
豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖 豌豆的热量：313卡2113/100g吃多了肯定会发胖5261的，豌豆水分含量低、热量高，热4102量主要来1653自碳水化合物和蛋白质，常被做成添加油的膨化食品，此类食品不宜多食。补充：1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。3.通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用
豌豆荚的热量高吗 病情分析：你好，豌豆夹是蔬菜，因此，不存在脂肪含量的问题，主要是植物脂肪和蛋白，其中以碳水化合物为主，脂肪和蛋白含量都不很多指导意见：因此，目前上市期间，可以多吃一些，但任何事物都是有度的，避免过度使用，防止引起饱胀感和腹泻
豌豆的热量 豌豆热量313卡100克！如果是鲜的的话就是一半的热量。150卡。但是不管是干的还是鲜的，您是不是吃的太多了？这样的话不会减肥还会增肥呢！因为豌豆属于淀粉质。和米饭的性质是一样的。但是不知不觉你就吃的比饭多的多了·
水煮豌豆热量高吗
生煸豌豆角的热量是多少？ 生煸豌豆角的热量(以100克可食部分计)是214大卡(895千焦)，单位热量适中。每100克生煸豌豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
