身体阴虚的人应该喝什么茶？ 阴虚的人，本质是津液不足了，容易生火，也就是常见的阴虚火旺。主要表现是：1、怕热。手心脚心烦热爱出汗。2、发干。口干咽干，眼睛干涩，皮肤干，嘴唇干，大便干。3、口苦，尿少而黄，爱喝水还不解渴。4、老上火，烦躁不安，情绪容易躁动，易失眠。5、体型偏瘦，怎么吃都胖不起来。6、喜欢冬天害怕夏天，爱喝冷饮。7、舌头红，舌苔少或无，有的有裂纹严重。这一类人群适合饮用滋阴降火的茶水，比如以下三种：1、枸杞菊花茶枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有较好的疗效，辅以秋桑效果更佳。枸杞子菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用。枸杞子菊花茶的功效：清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解功效，是上班族、电脑族、手机族的必备茶饮。枸杞和菊花都是护眼的药材，对缓解眼疲劳、视力模糊有很好的疗效。2、麦冬茶麦冬有非常强的润肺止咳功效，多喝麦冬茶就能见效，也很方便，但是药效非常好，能有效缓解治疗脾胃虚寒、口舌干燥等病症。麦冬含有丰富的营养成分，较多的苷类成分，以及糖类、维生素和多种矿物质等，有非常好的。
喝茶后觉得头晕怎么回事？ 您的现象是 饮茶 过量或过浓引起的茶醉现象。茶里含的 茶碱 是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。。
每天什么时候喝茶最养身？喝什么茶最好？ 什么时候喝什么茶有讲究：早起一觉醒来，先别急着下床，生个懒腰，在床上静躺一会，哎，千万别睡着，不然该迟到了。早晨起床是一天中血压最高的时候，这时不可过急，特别是高血压的朋友一定要注意，比较危险。跑题了，晚上睡觉时，人体会消耗大量水分，血液浓度自然也会升高，早起时喝一杯水可以快速补充水分，唤醒清理肠胃，稀释血液，也可预防便秘。但这起床第一杯，不可喝浓茶、咖啡、蜂蜜等等，温度合适的白开水就非常非常好。早上最恰当的饮茶时间是早餐过后，这时可随意饮茶。红茶为最佳选择，红茶性温，可促进血液循环，暖胃驱寒。到了下午，喝茶也没啥需要忌讳的，爱喝啥就喝啥。下午的三点左右是最佳饮茶时间，俗称下午茶。这时喝茶起到的效果最好。朋友们应该也发现了，咱们在下午通常比较“燥”，心情最不好，身体、精神也不如上午。如有病情，也可以发现到了下午，病情会加重一些。这时绿茶和乌龙茶是最佳选择，当然白茶也不错，这三种茶性凉，可减少咱们的“燥”感，清香鲜爽有回甘。在中医上说，可以清肝胆热。喝别的茶也无妨，朋友们无需在意，只是这三种茶比较合适而已。一转眼，就到了晚上，时间飞逝啊。往往到这时，有些朋友们会克制不去喝茶，“不是说睡。
为什么我一喝红茶就会感觉头晕 这是个体差异，喝红茶对大部分人来说是有益的，但也有少数人对茶碱过敏，引起头晕，消化不良等情况，不管喝什么茶，建议你空腹不要喝茶，空腹宜喝凉白开。
喝什么中午可以不代替午休？ 不可以代替！喝茶、喝咖啡都是暂时麻痹你的神经、暂时提神而已，但是并没有真正得到休息，长期下去反而有害健康！所以，还是需要适当午休
怎样可以提高自己的酒量？ 酒龄快20年，由啤酒一瓶倒的莽撞少年成长为千杯不倒的猥琐大叔。分享下自己的经验：1、遗传和天赋是基…
怎么提升酒量？ 俗话说，无酒不成席。在现代社会中，无论是亲戚朋友的小聚，同学同事的沟通，还是工作的需要，酒都是必不可少的东西。所以啊，滴酒不沾似乎越来越不可能。那样只会让自己孤立于整个圈子之外。但有人不是不想喝，而是酒量欠佳。现在就给大家分享一下个人酒量提高的小经验，希望能帮到经常有应酬而酒量确实欠佳的人。食材主料好心情1方法/步骤简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒，如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话，您会很难堪。找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒，细水长流；有人适合大口喝酒，瞬间进胃；有人爱喝啤酒，有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行，喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏，自己对自己心里一定要有数。本质上提高酒量。若想从本质上提高酒量，可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒，而是平时适当的喝酒，让自己的身体逐渐适应酒精。我刚工作时不能喝酒，一瓶啤酒就会倒。后来应酬渐多，不喝也不行。于是平时自己也多少喝点，慢慢的酒量就提高了。现在可以喝六瓶左右。。
如何能快速提高自己的酒量呢？你的酒量论斤吗？经常喝，把住不要醉！酒量，论斤，快速，提高
喝茶头晕是怎么回事？ 喝茶头晕是怎么回事，喝茶对大多数人来说，是一种过程得享受，看着一杯清茶慢慢泡开，或一饮而尽，或慢慢品尝，既享受饮茶的保健之道，又体验饮茶的文化之道，但是如果在。
人在什么时候喝茶最好，喝多少，喝什么茶叶好 1、早晨：因为经过一昼夜2113的新陈代谢，人体5261消耗大量的水分，血4102液的浓度大。早起后立即1653饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。2、早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。3、午后：下午3：00左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，4、午后适宜喝乌龙茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。5、晚上：晚上8：30左右喝茶。在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。6、晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。每天饮茶1—2次，每次茶叶量2—3克、400毫升的饮量是比较适当的。不宜空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。饭前不宜饮茶，茶水会冲淡胃酸。不能用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
