坐久了腰疼怎么办？ 你好，根据你所描述的情况，首先建议你去排除妇科疾病。经常坐着需要改变姿势，要适当活动，否则会造成腰椎间盘突出，腰肌劳损等问题，现在你可以进行腰背肌的功能练习，增加腰肌的肌力，改善目前的症状。
坐久了腰疼是怎么回事 坐久了腰疼是现代人经常会遇到的问题，因为大家现在经常久坐，不管是办公、开车、玩手机、看电视等等都可能会出现这种问题。很多人坐久了之后觉得腰酸无力甚至起床费劲，。
坐久了腰疼怎么办
坐办公室坐久了，腰疼该怎么办？ 有什么好办法？ 生活处处是围城，里面的人想出去，外面的人想进来。记得每逢过年过节回老家时，就会有很多父老乡亲都会问…
坐办公室坐久了，腰疼该怎么办？ 有什么好办法？ 关注IT民工 有调查数据显示，98.8%的办公室白领有亚健康状态，一线城市重度亚健康率已达91%，颈椎、腰椎不适、易疲劳为主要症状。由于工作的特殊性，大多数的办公室白领。
站久了腰疼是怎么回事。坐久了起来时腰痛。。 你好，根据你的叙述，你现在的这个症状是不能排除腰椎疾病造成的，建议最好是进行一下检查，。建议明确诊断后积极治疗，平时适当的增加锻炼，不要长期的保持一个姿势。祝。
坐久了老是腰疼怎么办？
坐久了老是腰疼怎么办？问 我是搞网站的 一天 24 小时得有 14 个小时在电脑跟前坐着，坐久了腰疼是怎么回事
坐久了腰疼是怎么回事，办公室上班的人们一般都是一坐一整天，时间长了难免会出现腰疼的情况，上班族长时间的久坐出现腰部疼痛，属于常见的一种症状，导致久坐腰部疼痛的。
