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腊肠炒莴笋,凉拌莲藕,炝爆绿豆芽,菜茼蒿炒腊肉的做法

2020-07-19新闻5

腊肠炒莴笋

【材料】:

腊肠、莴笋、葱、蒜、生抽

【制作方法】:

1、莴笋去皮切成薄片备用,香肠切成薄片备用,蒜切成薄片备用;

2、锅中热油,加入蒜片和葱花爆香,再放入香肠炒至出油变成透明色;

3、放入莴笋,继续大火翻炒,炒到莴笋变软即可;

4、再放入生抽调味即可出锅。

凉拌莲藕

食材:莲藕,香芹,水发木耳,花生米,生抽,盐,米醋,白糖,花椒,小米辣,蒜末

做法

1,木耳泡发,莲藕去皮切片,香芹去叶洗净,准备好蒜末。

2,锅中放水,然后放入木耳,莲藕煮2分钟,关火后放入香芹,香芹变色后捞出。香芹切成5厘米左右的小段。

3,锅中放入适量食用油,凉锅凉油放入花生米,开小火,炸至变色关火,倒出,撒1克盐拌匀。

4,焯好的莲藕木耳和香芹中加入蒜末,生抽,盐,米醋和糖拌匀。

5,锅中放入少许油,油热后放入花椒炸出香味,再将花椒滤出。趁热加入小米辣。

6,将花椒辣椒油浇到菜上拌匀。

7,最后倒入炸好的花生米拌匀。

炝爆绿豆芽

【材料】绿豆芽1包、干辣椒3根、花椒10粒、大蒜4瓣、盐1/2茶匙、味精少许

【具体做法】

1.绿豆芽在清水下反复冲洗,洗掉绿豆壳后捞出沥干水分

2.大蒜去皮后用刀面拍扁,干辣椒洗净擦干水分后剪成段

3.炒锅内倒入适量油烧热后,放入辣椒、花椒、大蒜爆香

4.倒入绿豆芽大火爆炒1分钟,调入少许盐和味精炒匀即可。

菜茼蒿炒腊肉

准备食材:

腊肉、茼蒿、味极鲜、小红椒

制作步骤:

茼蒿摘掉叶子洗干净切小段,腊肉用温水冲洗后切薄片,冷锅加一点油烧热之后把腊肉片放入锅中炒出油脂, 肉片变色时,加入茼蒿一起炒,茼蒿炒至变色时,放入小辣椒再加入1勺味极鲜翻炒均匀就可以出锅。

#烹饪

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