中午的时候吃什么可以减肥，我一般都是公司叫盒饭的 1、宜吃蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。2、宜多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。
今天中午吃的盒饭到下午4点钟想 你好，吐的时候觉得苦估计是胆汁的原因，如果目前出现呕吐症状严重，建议至当地医院予以对症处理，缓解症状。
中午买的盒饭晚上吃的 你好，根据你提供材料，你们这个原则上急性胃肠炎，不属于食物中毒，因为你们当时没有吃，一下午食物可以变质
中午买的盒饭晚上吃的 病情分析：你好食物不干净的很明显肠胃炎，为了预防脱水情况发生，需要及时静脉输液补液治疗才可以。指导意见：另外需要对症用药毕竟发生呕吐，吃药也是无济于事容易发生，一定吐药发作导致身体出现异常的。
夏天中午带的盒饭会坏，怎么样才不坏呢 用保鲜盒都可以 可以保持12小时呢
想问一下做中午的盒饭 好做么（类似路边的午餐盒饭） 可以找那种小饭店去谈，你也可以找一些企业食堂。你提供外包装、原材料等等，你付给他们加工费。如果你的销量大可以雇人。
中午吃盒饭对身体好吗？ 是买的还是自己做的？如果是从外面买的 很可能用的油是地沟油 菜的质量一般也不会很好 如果每天吃外面买的盒饭对身体有极大的影响 如果是自己做的盒饭 应该注意尽量荤菜和。
中午自带盒饭 爱心盒饭179：烧耗儿鱼＋奶酪胡萝卜卷＋煮花菜耗儿鱼是我在超市买的，买的时候跟鳕鱼一样都冻起来了，没有头的，据说很腥，肉质较老。烧耗儿鱼在网上搜了一下耗儿鱼的做法，自己再改良了一下。1、打个鸡蛋，加入适量的面粉和清水调成糊糊。2、将耗儿鱼放进糊糊里，挂一下浆，再放入油锅里炸至金黄。3、另外用一个锅，放少许油（就用刚才炸过鱼的油），爆香切碎的姜葱蒜、番茄、豆瓣酱、泡椒。4、把刚才炸好的耗儿鱼放进去，加没过鱼的水，烧。5、等汤汁快收干时，就可以了。奶酪胡萝卜卷在网上看到的做法，刚好家里还剩一片奶酪，可以试试。1、卷心菜叶两片，煮饭的时候，把卷心菜叶放在蒸格上，等菜叶变软了就可以拿出来了。2、胡萝卜切成细丝，在开水里焯熟（水里放少许盐和油），捞起来备用。3、将变软的卷心菜叶铺平，放上一片奶酪、少许胡萝卜丝，然后卷起来，切成两段即可。煮花菜1、花菜切成小块，锅里放点油先翻炒一下。2、加没过花菜的水（有高汤最好了），一直烧啊烧，烧到汤汁收干就行了。3、可以放些切碎的青椒和胡萝卜。
