排骨海带萝卜汤的做法。 排骨海带萝卜汤的做法，排骨含有大量蛋白质和钙，基本上所有的人群都适用，海带排毒的功效非常好，经常熬夜对着电脑的人应经常食用，至于萝卜的功效大家都明白，有冬吃萝卜。
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排骨＋海带＋萝卜一起炖
海带萝卜排骨汤 1.准备所有食材。排骨洗净，可以从中间剁半。海带泡水洗净，切成宽条。白萝卜削皮，切成厚片。洗净葱姜，姜切片。2.仔排放入砂锅里，加水3.水沸腾后，撇去浮沫。。
海带萝卜排骨汤的做法
怎样做排骨海带萝卜干？ 怎样做排骨海带萝卜干，萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外。
【排骨海带萝卜干】1.将排骨放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净待用；2.海带和萝卜干泡12个小时后洗净待用，枣用水清洗干净；3.锅中倒入油，爆香花椒、八角，放入排骨。
排骨海带萝卜汤 海带结萝卜排骨汤是一款以排骨、海带结、白萝卜等为主要原料制作而成的菜品。食材 主要食材：萝卜干200克。其他食材：排骨400克、海带300克、葱1小段、姜
炖排骨时，白萝卜和海带能同时放进去吗，两者在一起是否相克？这样有营养吗？ 炖排骨 白萝卜 海带可以一起做。【白萝卜海带煲排骨汤做法】 材料： 主料：白萝卜200克，海带结100克，排骨300克。辅料：油1汤匙，盐1汤匙。步骤： 1、白萝卜洗净去皮后切。
