为什么每天早晨起不来，还很困，睡不到自然。 这位朋友你好，目前这样慢性疾病，可以请中医指导治疗，辩证调理，平衡阴阳.疗效是不错的.要多食水果蔬菜.多喝水，促进新陈代谢.希望对你有帮助.
为什么总是白天犯困到了晚上就睡不着，困了睡一下就自然醒了，白天开车一会就会犯困，有什么好办法没有 最好请中医看一下
睡觉总是睡到自然醒，但是又觉得很困，即使。
： 很困但是就是睡不着怎么办？特别是半夜就自然醒了就更难 服点安神的药
早上很早就自然醒了，很困但睡不着，是怎么回事？ 可能是跟人体内的“褪黑素”的分泌有关系，这种物质是由人脑当中一个叫做松果体的小腺体分泌的，它对于人体有多项作用，其中之一是对人的生物钟（即昼夜节律）和睡眠质量有调节作用。
为什么早上睡到自然醒就不困 回笼觉就是这样.回笼觉会睡得人全身发软没有精神~所以建议楼主自然醒以后就不要在睡觉了.可以起来锻炼，或者看书或者做点比睡觉更有意义的事情~
你有多久没有享受过困了就睡，自然醒再起的日子了？ 从我记事开始基本上没有困了就睡，睡到自然醒的时候。出生在农村的我，一大早就要起床帮家里干活，烧火做饭。一直到我从学校出来进入部队，部队里一日生活制度在约束自己，根本不可能睡到自然醒。从部队出来步入社会，开始自己闯天下，生活困难的时候连个睡觉的地方都没有。直到现在从来没有过…
