体育课运动负荷分析报告和脉搏测定曲线图 你在写实习报告吧，这两页是可以不用写的=
高校体育课90分钟运动量、强度、曲线图多少为好 动强度，指身体练习对人体生理刺激的程度，是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。运动密度，就是你从事这个运动的次数和频率。
电梯负荷运行试验曲线图怎么画 你要是测了就按照节点电流在图上标注 交汇点自然会出来 你要是没测或者不会 把那就别瞎弄 安全第一这东西没人看 所以不要担心 只要把上性和下行标线的交点交会在40-50的位置即可 没什么神秘的 也不用什么百分之零到什么百分之一百一的 没用
体育教案运动量曲线图怎么在word上操作
体育运动负荷曲线图 体学习新的动作大致分为三个阶段：1.动作的泛化阶段 泛化阶段就是学动作的初始阶段，运动神经中枢对参与做动作的肌肉控制力度不强，导致肌肉在运动时不。
体育课的运动负荷怎么算 计算课的2113平均心率的方法有两种：一种是5261面积计算法，另一种4102是点算法。面积计算法比较1653准确，但计算过程较为复杂。点算法是要求各点数据的平均值。将所测课中各次心率相加，除以测量次数，即得课的平均心率。1、平均心率计算法计算公式是：X=X1+X2+X3+¨+Xn/n。注：X、X2、X3代表课中各次心率数，n代表测量总数。如根据脉搏测定曲线表中课中脉搏测定数据，用上述公式计算，是平均心率为：x=(90+96+114+126+114+131+120+138+126+144+132+144+126+156+168+162+156+144+132+108+96)/21=130(次/分)。2、运动负荷指数计算法运动负荷指数计算法是在计算出课的平均心率的基础上进行的。其计算公式如下：运动负荷指数=课中每分钟脉搏平均数/课前安静状态每分钟脉搏数。例如：课中每分钟平均脉搏数为147次/分，课前相对安静状态时每分钟脉搏数为84次/分，则：运动负荷指数=147次/分÷84次/分=1.85。扩展资料：一般一节课的运动负荷模式有标准型、双峰型、前高后低型、前低后高型等模式。标准型指运动负荷由小到大逐渐上升到一定水平，持续一定时间后再逐渐下降。双峰型指一节课学生承受两种运动负荷较高的练习。前高后低型主要指课的基本部分的前半部分运动。
