马蹄例假期间可以吃吗？月经时怎么安排饮食？ 少量的吃点是没有多大关系的，这个时候只需要注意不要吃过于油腻刺激的食物就行了，而且也要注意不要吃生冷的食物，可以喝点红糖水。
月经期间可以吃马蹄吗？ 煮熟的马蹄是可以吃的，在月经期间也可以正常的食用以上的食物的，这样对月经没有任何影响，请你不要担心，在月经期间一定要注意小肚子部的保暖，不要进行剧烈运动，注意休息，。
来月经可不可以吃马蹄 您好！马蹄具有很好的医疗保健效果，其苗秧、根、果实均可入药。据《中药大辞典》记载：荸荠味甘、微寒、无毒，有温中益气，清热开胃，消食化痰之功效。中医认为：荸荠性味甘寒，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。临床上可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、小便不利、便血、疣等症。由于马蹄性寒，月经期建议不要吃。月经期也不要吃有刺激性的和生、冷的食物或饮料，注意休息和保暖。祝您健康！
来月经能吃煮熟的马蹄吗 你好，你不要吃生的马蹄就好的了，至于熟的，是没有事的了，你可吃的了了
来月经期间可以吃马蹄吗？ 月经期间可以吃马蹄雪耳的，注意不要吃太过生冷、辛辣刺激的食物就好。一、原料马蹄150克，银耳2大朵，枸杞25克，鲜汤(或水)750克，[1]冰糖75克，盐3克。二、制作步骤1．将马蹄去皮洗净，切成0.3厘米厚的薄片，放清水中浸泡30分钟，取出控干水分备用。2．银耳用温水泡开，洗去杂质，用手撕成小块；枸杞用清水泡软，洗净待用。3．汤锅置火上，放入鲜汤、银耳、冰糖煮约30分钟，加上马蹄片、构杞和盐，再用小火煮10分钟，撇去浮沫，出锅倒在海碗中即可。
来月经期间可以吃马蹄吗？ 最好不要吃，不可以吃凉的，多喝热水，还有辛辣的，注意保暖
