秋天天气变得凉爽，很多女人就容易出现手脚冰凉的现象，女人出现手脚冰冷，不仅觉得难受，还容易引起冻疮，因此女人要预防手脚冰凉，那么如何解决女性秋天手脚冰凉呢？
为什么女生秋天也不怕冷？ 没有人不怕冷的，女生之所以穿的少，并不是因为她们不怕冷，而是因为爱美丽。
21岁，女，从秋天开始身体就怕冷，手脚
现在还算秋天，手脚冰凉的现象就很严重怎么办？（女生） 我之前的和你的很像，手脚冰凉，身体是自己的，对待身体就要像对待自己的孩子一样，小心呵护，首先要预防寒邪的入侵，护好手足，天气冷就带手套，不要因为风度追求苗条而少添衣物，周身的温度不高，手脚属于身体的末端，温度自然不会高。中医人为，血液运行不畅，多半因为寒，所以每天养成泡脚的好习惯，旁边放着热水，凉了就放一些，温度不宜过高，适合自己就好，一般泡20分钟左右，我一直坚持着，手脚比往年暖和很多。还有，天气转冷，不要养成打赤脚的习惯，洗脚之后弄个厚一点的袜套，保持脚的温度。调养自己的身体要持之以恒，多喝姜汤，可以放点红枣，但不要喝的太频繁。外界的保护，远没有自身的体质调节温度来的舒服，所以身体调养好了，阳气充足，自然周身暖洋洋，一年当中都多晒点太阳，补充阳气。希望你早日暖和起来因为手脚凉很痛苦，很容易生病，这点我是深有体会的~
到了秋天，女人手脚冰凉，天天喊头晕是怎么回事？ 到了秋天转冷时，女人手脚冰凉，天天喊头晕的人，基本上有血虚的症状。通过增加营养方式，来增强体质，也增强身体抗寒能力，自然手脚冰凉现象也不会出现了。简单就是什么好，吃什么。多吃好的补血增强身体自然抗寒能力了。
女生的手为什么总是很冷？怎么样才不会手冷？ 我喜欢的她，手总是冰冷的。无论气温怎么样，她的手都是冷的。特别是冬天，感受到她的手冷，心疼啊，总想帮她取暖。帮她温手，但她总是说没关系。有哪位大哥大姐，小弟小妹。
秋天手脚冰凉怎么办 秋季手脚冰凉如何调理？每到秋冬季节，手脚冰凉的女人就会增加。这是因为秋冬气候多变，降温天气较多出现，天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。那么秋季手脚冰凉如何调理呢？下面小编教你几招，秋季手脚冰凉有妙方：1、穿衣保暖很多女生常常贪图美丽穿短裙，长时间身体受凉必然会导致手脚冰凉，所以保暖是手脚冰凉调养的第一重点。如果自身经常出现手凉脚凉的情况，出门时最好把毛帽、手套、围巾穿戴齐。女性平常不要穿太紧的衣服，以防因紧缚阻碍血液循环，进而加重手凉脚凉的情况。2、补充水分水分的补给是非常重要的，摄取水分的同时能够排出体内的废物，更能使血液循环畅通，每天补充2升的水分为佳。3、按时吃饭最好不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，能够帮助维持体温。若预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可以事先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。4、少吃寒凉手脚发凉者远离“寒”，少吃生冷食物，如凉皮、冰激凌等。秋季主阴，达到阴阳平衡应少吃冷食以及辛辣、油腻等重口味的食物，但过于烫嘴也会。
