天天睡午觉会发胖吗？
减肥期间每天中午睡一个小时的午觉。 你好，根据你提供的信息那么是不会的，这个午休是正常人体恢复精神的时候，当然是可以休息的，请不要过于的苛刻。
减肥期间可以睡午觉吗 减肥期间可以睡午觉。减肥也是需要合理的休息的。午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。午休是自然睡眠周期的一个部分，这个是不会影响到减肥的。午睡时有讲究的，方法如下：(1)不要饭后即睡：刚吃了午饭，胃内充满了食物，消化机能处于运动状态，如这时午睡会影响胃肠道的消化，不利于食物的吸收，长期这样会引起胃病；同时，也影响午睡的质量。宜饭后半小时入睡。(2)注意睡的姿势：一般认为睡觉正确的姿势是以右侧卧位为好，因为这样可使心脏负担减轻，肝脏血流量加大，有利于食物的消化代谢。但实际上，由于午睡时间较短，可以不必强求卧睡的偏左、偏右、平卧，只要能迅速入睡就行。将裤带放松，便于胃肠的蠕动，有助于消化。如果是趴坐在桌子上午睡的话，最好拿个软而有一定高度的东西垫在胳膊下，这样可以减小挤压，比较容易入睡；(3)时间不宜过长，以10-30分钟左右为宜：研究认为，人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而。
减肥期间睡午觉会胖吗 不会，中午午休对身体非常好。减肥期间贵在坚持，不要乱用药物。
每天中午时睡午觉会不会容易胖 你好，这个一般是没事的，不要吃易上火食物.多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，猪肝脏
睡午觉会长胖吗？ 年轻人最好有每天午睡的习惯，即午饭后，睡半个至一个小时，不但为下午的活动补充精力，还能使人不易变老，增强记忆力，但注意的是，下午三点后睡，对于“增肥”就有可能见效了！
减肥期间睡午觉会胖吗 题主你这期间你睡个午觉怎么就会变胖了呢，这是咋回事呢，睡觉也不是就能谁出赘肉来的，只是有的时候你是刚刚吃过然后就去睡觉了，也并不是睡觉导致的你长赘肉了啦。其实怕胖，你是可以细 体 茶来一杯。还有就是题主中午要是可以睡上半个小时的话，那决定是美容觉的啦！
中午吃好就睡午觉会不会变胖，从1点睡到2点减肥时期 病情分析：吃完后就睡肯定会长好，而且对消化不好指导意见：建议最好半小时后午睡，每次午休控制在半小时左右.防止休息时间过长，精神痿靡不振！
正在减肥当中，睡午觉会长胖吗？ 不会的
