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长期只吃肉不吃菜会有什么危害? 只吃米饭不吃肉会影响发育嘛

2020-09-30知识6

您好!根据您所说的情况,长时间吃饭时不吃肉只吃青菜和米饭会导致什么后果?因为您正处于生长发育阶段,如果这样饮食会导致营养不良,贫血等!建议要注意营养的全面,合理。

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只吃米饭不吃肉会变胖吗

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听说吃肉了就不吃米饭可以防止发胖。 你好,根据你的情况分析没有这说法原则上,还是吃健康的低卡食物为主的餐点,蔬菜、水果、杂粮粥、红薯、玉米、豆浆等,这些天然食品可尽量吃,。以吃饱为原则。营养早餐。

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长期不吃米饭会有影响吗?(吃菜吃肉吃水果。 健康指导:你好,根据你咨询的情况,长期不吃米饭是没有什么影响的,所以不用担心,只要在平时都正常摄入主食的话,就不会影响身体健康的,希望对你有帮助

长期只吃肉不吃菜会有什么危害? 我的同学每天的饮食就是只吃肉不吃菜,米饭馒头面会吃。我觉得这样很不好,有什么强有力的方法说服她么?

只吃米饭不吃肉对身体有影响吗 这肯定会有影响的。糖类(碳水化合物)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内代谢后产生能量,故又称产能营养素。。

只吃米饭不吃肉对身体有影响吗

#米饭#营养学#蔬菜#养生#健康

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