腌咸菜加热惠会有毒吗 健康指导:你好,腌制的咸菜加热不会产生毒性物质,但是不推荐多吃腌制食品,腌制食品含维生素少,含盐多,同时含有亚硝酸盐,该物质有致癌作用。建议少用。
糖尿病可以吃萝卜吗?有两大绝顶好处哦!都说“冬吃萝卜夏吃姜”,即使不在冬天,白萝卜也依旧受人喜爱。白萝卜是日常生活中一种极为常见的蔬菜,营养价值和食疗价值都很高。
哪里可以买到正宗的 好吃的潍坊萝卜啊 要送人的 对了…楼主…去玄武街那…那里全是钟萝卜的…他们在路边上卖…便宜…还好看…还好吃…
血糖高的人能吃萝卜吗? 如何吃喝是血糖高的人最为关注的问题之一,首先一定要知道糖尿病的饮食控制不是能吃什么、不能吃什么,而是要学会食物的合理搭配,在保证全天摄入最不变的前提下,各种食物都是可以吃的。说到血糖高的人吃萝卜,我们知道萝卜分白萝卜和胡萝卜两大类,因为胡萝卜吃起来有点甜,可能会引起血糖高的人的警惕,其实这种担心是没必要的。先说白萝卜,白萝卜是一种营养丰富的蔬菜,其含糖量极低,每吃100克白萝卜由其中的糖类物质转化的热量只有10-15千卡,占糖尿病人全天摄入总热量不足1%,所以对血糖的影响微乎其微。而白萝卜中含有的大量膳食纤维却能起到润肠通气的作用,且能使人产生腹感而更有利于饮食控制。所以白萝卜对血糖高的人是一种非常好的食物,常吃白萝卜有利于血糖控制,最适合糖尿病人在两餐之间当加餐食物来吃,生吃熟吃皆可。再来说胡萝卜,其含糖量也不高,吃100克胡萝卜产生的热量大约在30千卡,对糖尿病人全天的总热量控制影响很小。而其含有的大量胡萝卜素经消化吸收后可转变为维生素A,对提高机体免疫力、防癌抗癌非常有利。需要提醒的是胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的,就是说与油脂混合更有利于吸收,因此胡萝卜最好是熟吃,且与其它蔬菜或肉类搭配在一起炖。
冬天吃什么水果比较好呢? 冬天也是有水果上市的,主要产地集中在南方地区。1.柚子就是其中一种,柚子富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、挥发油、多种矿物质等营养元素。2.橙子也是一种,功生津止渴、止呕、宽胸化痰宜饮酒过多者、恶心欲吐人群忌糖尿病患者、胃虚寒者等。大人小孩都喜欢吃。3猕猴桃、雪莲果、苹果冬天吃都非常不错。
请问患有糖尿病的人能喝白萝卜煲雪梨的水