爬山小腿肚疼 这是很常见的，可能是过度劳累造成的，可以热敷一下，加快细胞新陈代谢。实在疼的话，可以喝一些止痛药，.再有就是适当运动和牵拉损伤肌肉，这也能很好地促进症状的缓解
爬山后小腿肚疼是怎么回事，怎么治疗 你好，根据你的描述是长期没有运动后导致乳酸堆积的问题的，可以用用热水泡脚，酸痛会好一些，建议注意休息，避免大量的活动刺激，局部热敷，无扭伤的情况，一般会自行恢复。
爬山后小腿肚疼是怎么回事 爬山后下山时小腿肚疼，下台阶时尤为疼，小腿肚疼得用手按着就疼，没有看过医生，怎么回事？
爬山之后小腿肚又肿又疼 运动之后小腿一定是要放松的，不放松就会变粗，变成肌肉后会更难减的。回到家后用热水泡个脚，用精油对小腿全面按摩，小腿肚由下往上推…
爬山之后小腿肚又肿又疼 前天左小腿抽筋了，然后昨天又去爬山，今天早上。http：//www.taobao.com 小腿疼 症状有哪些 杭州江城骨科 小腿疼 杭州江城骨科医院推出：多种方法治疗 腿部，僵硬，疼痛，麻木，
爬山后小腿肚疼，上下楼吃力，但是坐着躺着。 考虑是疲劳或者缺钙引起的，注意休息饮食补充。多吃一些含钙量高的食物。
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