关于二字钳羊马 1，两脚与肩同宽，不过宽点也无所谓，随你习惯，但脚尖内扣。2，髋部要挺起来，力要集中在大腿上，绝不能在膝盖或小腿上，不然要练出问题。重心在两脚掌中间。上半身放松，尤其要把肩膀沉下来。事实上咏春中重要的是出拳速度，力量其次。每次出拳要有拳头弹出来的感觉，而不是推出来，实战中出拳手臂是并未有打直的。
关于二字钳羊马#questionContent pre{word-break：break-all；white-space：normal；} 都说二字钳羊马要钳膝而不是夹膝 到底钳和夹有什么区别啊 咏春我倒是不清楚钳和夹应该是。
二字钳羊马的来由 二字箝羊马这名字的来由是来自羊互相打架时的形态.羊打架是用头顶上的角互相向前推，被推倒的一方便算为输.而他们互相向前抵力时后腿的形态就是二字钳羊马的姿势.这三角形的结构姿势能有效的将身体的重量及动力向前集中一点送出，也能有效的应付来自前方的压力.这姿势也为将来要起时作出了预备.在小念头中很注重我们身体的平衡，在地球上任何物体必须要有三点或经上与地面接触才能有效的保持平衡。但人只是两条腿，只有两点与地面接触，用一个三角形的结构站立姿势能较为有效的保持自己整体重心的平衡。
二字钳羊马的步骤 1、并步站立，双手收拳于胸侧，头颈正直，面向前方。2、双腿略下蹲，双膝微屈，两脚以脚跟为轴，脚掌向外打开。3、继而双脚脚掌踩地，以脚掌为轴，两脚脚跟再向外打开，双脚与肩同宽，脚尖略内扣，双膝微前屈，上身微后倾，目视前方。脚掌摆内八字，两膝一拳距离是外形要求，懂劲的师傅会拍拍你的腰，胯，大腿等，把该紧的地方调紧，该松的地方调松。这样一站，感觉就会慢慢上来。其实钳膝和上肢的手肘归中是一个道理，它是下肢的归中，下肢的力。两膝的距离是功夫到位而得的。马开步半咏春二字马「马开步半」，即开马后两足尖分隔约一足半的长度。二字」就是指坐马时两足尖与两足跟形成一中文之「二」字，意思是双足尖的距离比双足跟的距离略短，若过短便成「八」字，若等长便成「四」字，若过长便成「倒八」字了。有些咏春建议双足要构成一等边三角形，那就是不折不扣的八字马当双足构成一「二」字，双足向前延伸交会，便形成一等腰三角形（不是等边），三角腰长约如一手臂由膊至拳尖的长度从侧面看，正确的重心线应位于脚中心后约一英寸（即前足腕之下），而体重则平均分配在重心线的前后。收臀提肛后，[骨氐]荐骨与股骨要拉成一直线，这就是「六合发力」、「腰。
二字钳羊马是什么样的、 二字钳羊马啊，越久越好了。注意事项么：1.身体放松；2.沉肩坠肘；3.内钳的时候不是双腿夹，而是双腿内拧自然钳制；4.马步站好好，要能松沉，人家推你一肩膀的话，能被推动。
二字钳羊马和蹲马步有什么区别，哪个好啊，
