最近醒的特别早是怎么回事啊
你们为什么起来那么早，几点醒的 不到六点，早起来干活
为什么晚上睡的很晚 早上还醒的特别早 每。 你好，睡得晚醒得早的情况下，要看你的睡眠质量如何，如果睡眠质量很高，早上起来没有困倦感并且一天都是精力旺盛的话问题是不大的。如果早起困倦还睡不着，并且一天精神都。
为什么早上醒的那么早？ 心理有事儿吧，建议晚上喝个酸奶，很有助于睡眠的我今天早上就是9点50才醒，呵呵，最近太累了
为什么我每天醒的很早 这要看是几点入睡，如果睡眠时间早，到早晨五点醒来能够睡足八个小时，说明睡眠时间正常，否则属于神经衰弱。如果确诊神经衰弱，早醒属于脾虚，建议服用归脾丸治疗。一定要。
为什么假期的早上，醒得特别早？ 一般人都有这个毛病，工作的时候觉不够睡的，放假了想睡个懒觉却早早的醒了，原因是，因为放假兴奋的，亢奋的精神使得睡眠不深，早早的醒了，心态放平和，会有所改善，真心再帮你期待采纳，
为什么醉酒第二天醒得特别早？ 酒精只对快波睡眠（也就是浅睡眠）具有强烈的抑制作用，也没有证据表明饮酒会造成睡眠问题，醉酒应当和你…
早上总是醒的太早是什么原因？ 你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善。
早上醒的很早，什么原因？ 这个情况是可以通过改善睡眠习惯来改善这个不适的，你应该养成早睡，早起的习惯，这样对于人体，对于这个精神状态都有好处的。
