米兰达可儿女神风范不再，麒麟臂大象腿，这是在实力演绎“幸福肥”吧？ 这应该不是真的，米2113兰达可儿日常健5261康饮食，加上经常坚持锻炼，而且4102三餐特别1653规律，生活自律，不会出现幸福肥。13岁的米兰达可儿获得模特赛冠军之后就开始她的模特生涯，参加维密内衣秀成为全球“超级名模”之一。后来经常登上时尚杂志封面，有很多写真集，有很多的观众都特别喜欢她，说明大众对她的身材认可。不管在生活中还是在工作中，米兰达可儿的皮肤总是散发着光，这和她魔鬼般的健康瘦身习惯分不开。米兰达可儿长像十分甜美讨巧，可爱的酒窝，又圆又大的眼睛，褐色头发和肌肤显得非常健康自然，更重要的是女神有非常健康的饮食习惯。她每天三餐很规律，早餐大约七点左右吃牛油果和吐司，再来一杯茶。午餐她喝青柠汁，里面的材料非常丰富，有萝卜、菠菜、西红柿等蔬菜，还有野烤生鲑鱼。晚餐她吃蔬菜和鸡肉，再来一杯红酒。米兰达可儿的减肥当然还离不开健身。她每周都会坚持锻炼，她会的项目很多，游泳、瑜伽、芭蕾舞等都是她会选择的。除了正常健身外，作为妈妈的她很多事情都亲力亲为，日常带孩子出去散步，家中的家务也是经常自己动手，这也是另外一种温和而又有效锻炼身体。日常抱孩子不仅是一种亲子互动，还锻炼了手臂，她就是这样在日常。
消灭麒麟臂和大象腿的方法，你知道什么是麒麟臂吗？你又知道什么是大象腿吗？这可不是步惊云的麒麟臂，更不是通臂猿猴的大象腿哦，而是指与体态搭配得不好看的身体部位：。
水桶腰，大象腿，麒麟臂 病情分析：可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，调整体型。指导意见：注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，多喝温热蔬菜汤。
大象腿，麒麟臂，水桶腰，大肚子 减肥就要多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。建议多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹饮一杯矿泉。
全身比较肥水桶腰麒麟臂大象腿
减去大象腿、麒麟臂、水桶腰最快的健康瘦身计划。 保持良好的心态 健康的生活习惯 合理的饮食 适合的运动量 楼主是绝对可以减肥的 千万不要吃什么减肥药 什么节食 那样肥有可能减下去 可是身体受到的伤害太多了 就是多锻炼 。
