一个人如何控制好情绪？ 转移自己的注意力，心情不好或者想要发急的时候可以干一些你想要做的事
一个人该如何更好的控制自己？ 这位朋友，我觉得人呢，要怀有一颗感恩的心.这有助于平衡你心理负面问题的出现。如感谢抚育你的父母，关怀你的朋友、爱你的兄弟姐妹等等.有时侯责任感最为之重要！我觉的朋友你应该这样做！能力是需要培养的，自制并不等于强制.其实做什么事情都需要有一个态度，一个态度的决定或许还需要一个目标，你是让自己自制，那你就设定一个计划，让自己能在计划中进行改造.自己也许很讨厌自己某一行为，要下决心改变它，而且一定要改变它，那你就应该让自己先实现自己哪一步要做好的，有步骤进行，而不要操之过急.如果你相信问题是能解决的，方法多过问题的，你就会有信心去进行，信心是很重要的，同时行动却是解决问题的关键.希望你能付储行动。
人怎么才能控制好脾气？ 脾气不好学会控制是关键2113。5261想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和4102气，何苦1653呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，就不好收拾了。同样道理，适当控制，慢慢遇事就不那么急噪了。我的感觉脾气不好如果自己不能控制的话，最需要一个朋友，一个能在你失去理智时拉住你的人，一个能在你苦恼时听你倾诉的人一个能真诚待人的好朋友
人是怎样控制好平衡的？ 保持平衡，你的大脑必须将从眼睛、肌肉、筋腱以及内耳传来的信息整理，不同部位发出不同作用，是你能够保持身体直立，在动作时保持稳定感。
人如何才能控制好自己的情绪，让自己内心一直处于平衡状态？ 情绪，是一个伴随自己一生的一种随时存在的心理、生理上的体验，确实对人们的影响非常之大。我们相必都听说：一个人能够把控自己情绪的人，才有机会把握自己的人生！为什么情绪这么重要？我们在社会中生存，离不开人与人的交互，离不开人与事的关系，离不开自己与自我的对话。而着每一个关系中，情绪都在左右着我们的想法、行动以及心理感受！在心理学上有一个理性情绪ABC理论：是我们对事情的认知影响了我们的情绪，而不是事情本身让我们情绪失控。但是，我需要延伸一下：我们的情绪，也在不断的左右着我们的想法、行动、生理感受，然后彼此不断影响，循环往复。情绪，会影响我们的事业，影响我们家庭关系，影响着我们的身体健康．只要我们活着，我们的情绪就不会消失。如何把控自己的情绪理性情绪ABC理论讲述的是：提升我们的认知！这确实是一个有效的办法，但有一个前提：这个认知需要能够渗入到我们“潜意识”中，或者我们需要对这个认知能够最迅速在事发当时被“记起来”，才能起到真正的效果。因为，我们在面对事情时，在那个情境下，潜意识会直接透过接受到信息（无感），然后加工处理后再输出我们对情景、事情的观点、感受（情绪）、行动、生理体验等。以上是最初的。
怎么才能控制好自己的情绪，做一个内心强大的人？ 一般心里学家认为情绪喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，正向情绪例如「快乐」、「喜悦」是好的情绪；而负向情绪「焦虑」、「恐惧」、「忧愁」、「悲伤」是不好的情绪。好的情绪像涓涓细流、滋润干涸的庄稼，让你在稻花香里说丰年。坏的情绪像决堤的洪流，不堪满目、灾难的无尽，会让你知道白发三千丈，缘愁似个长。我们要让自己的生活中充满喜悦与快乐，而不是让那些毛毛碎碎的东西，混淆是非、玷污了心灵，迷蒙了眼睛。情绪产生的四个结果，成魔、成鬼、成人、成佛。第一种成魔的人，报复、占有、心里扭曲，泯灭人性，他阴暗的心里处处充满着血腥。最近网上最火的莫过于53岁的来女士杭州离奇失踪案，真相大白时，世人对来女士丈夫为了自己的那点私心，凶残至极的杀害了跟她十几年，并且还生了一个女孩的女人的做法深恶痛疾。他预谋已久，还是五马分尸那种。记者多次采访中，他沉着冷静、对答自如。为什么称这类人为魔，因为他丧尽天良、毒如蛇蝎，只有欲望、只有自己，实属人间罕见。干预、阻扰他的统统成了他杀人的原因。殊不知，你即使成了魔，法力大，但尚在人间，天网恢恢疏而不漏，任凭你多么蹦跶，终究逃不过法律的制裁。第二种成鬼的人，他忧愁、郁闷、失望、悲伤，。
如何控制自己不再去联系一个人，有没有好的建议或解决办法？ 对这个问题、首先要明确是是什么原因，不再去联系这个人？才能相应的控制好自己，以及找出一个能妥善处理得办法；按着问题提出来的不在联系，肯定是俩个人彼此间的情感方面出现了问题，那么从中也必是会形成主动和被动俩个局面之分；这样主动与被动、也是如何撑控好自已不再去联系对方，有着截然不同的两种解决办法，当然，主动也好被动也罢、无外乎是不想与对方相处下去，已经感到缘份已尽不再是同路人；这样的话、在主动或被动得情况下，将会出现以下几点我个人的见解，用来供友们进行参考及探讨：如果是站在主动角度、很有可能是看透了对方某些方面与自己不能相适相应，诸如脾气、秉性、个性爱好等等有着某个对立；而另一方面是自己与其相知相爱太深，深明自己与其相差太远、很多地方不如其人，权衡利弊只好忍痛割爱…，导致自己也会出现断然于婉转这两种心情、来相对处理这个问题；要么断然走的轻松，要么婉转一些不伤害对方。那么要是被动性渐离联系，说明自己己被对方早已藐视、甚至是在心目中都不存在举足轻重的价值，就算是自己再痛心疾首、主动极积的去联系又有何作用呢？美好的东西如果已经意味着不是自己得，或者又是无法能够争取到、何必为此去偷窥贪图？这样会。
人要怎么做才能很好的控制自己的情绪？ ●最好沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都要了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但她（他）应该懂，若她（他）竟然不能懂，还有什么话可说？生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许选择沉默就是最好的解释。至少要平静 在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太难为你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其它该处理的事情处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。弯腰 和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新审视自己在这场冲突所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是。
怎么控制好 狗狗 8月龄前，正处于生长期，这个时候要遵循少量多餐的原则，如果不知道狗狗吃多少，可以一次让狗狗吃够，并记住数量，下次喂这个量的八成就可以了。八个月后，骨骼生长。
如何更好的控制人的情绪？ 当和他人交流的时候，如果不喜欢或不愿意听他人的意见，就容易发脾气，如果你换位思考，站在别人的位子上想想一件事情，也许你就会理解.
