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休谷是什么也不吃吗 避谷和绝食有何不同呀?

2020-09-30知识63

辟谷是什么?听说可以一周不吃饭也没事 道家的辟谷术,有时也叫断谷、绝谷、休粮、却粒、辟粮术等,说到底就是不吃五谷杂粮。这种方术有两种情况,一种是自然辟谷,一种是人为辟谷。自然辟谷是功夫修炼到一定的层次,内气充足自然不思饮食。人为辟谷是专门炼就辟谷功夫,或者是不食烟火食,而食用别的药草果实等。

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辟谷什么都不吃,只喝 辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”,即不食五谷杂粮。是道教的修炼到一定程度才能做到的,一般人是绝对不行的。人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,。

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休谷和辟谷有什么不同:休谷和辟谷没有什么不同的,休谷就是辟谷,即不食五谷杂粮,而是通过吸收自然精华之气,而进行减肥,排毒,养生的系统养生方法。

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辟谷期间什么都不能吃吗?

吃鱼不要吃背面,骑马不要骑劣马。是什么意思 意识是说鱼的背面有腥味,不好吃;劣马仼性,不听使唤,不能骑着去远方。当然更深层次的意识是告诫君王不要把百姓的收获全拿走。

#杂粮#健康#养生#辟谷

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