如何选购压缩衣/裤？ 本人有意购买一套压缩衣裤来辅助自己的减肥大业（主要在健身房运动），不过在购买的时候完全不知道如何参…
那些跑马拉松时穿压缩衣和压缩腿套的人到底是怎么想的？ 你去跑了一场马拉松，乌泱泱地挤了好几万人，你一边紧张地刷着微信，一边默默回忆路上有几个厕所，一边东张西望，瞄到好多你想买的跑鞋、跑表和压缩袜。莫慌！买跑鞋已经买到剁手吃土了，为什么还要引诱我花这么多钱买一双袜子？除了它看起来很炫酷。这传说中的黑科技，到底值不值得买？我们先说结论，压缩袜对成绩有影响，但影响并不大。虽然Paula Radcliffe在2003年伦敦马拉松穿着压缩袜创造了世界纪录。但你懂，这没有必然联系。你可能一边关上某宝，一边默默地准备点“X”退出了。莫慌！压缩袜虽然不能让你从430跑到400，但另有用武之地。除了普通跑步袜也能提供的保暖、防刮、防晒，压缩袜最大的用处，是在预防和减缓高强度训练或比赛带来的酸痛和肌肉损伤上。压缩袜，是不是黑科技？压缩袜，原本是用在淋巴水肿之类的疾病治疗中—循环不好，腿肿成白萝卜了，穿压缩袜辅助治疗。一些在手术后要在床上躺好几个月的病人，容易静脉曲张或是血栓，用梯度加压的过膝压缩袜就很有帮助—这种压缩袜在脚踝处压强最大，越往上压强越小，比如在脚踝处的的压力值是40mmHG，小腿处36mmHG，小腿上段21mmHG。这样由下至上递减的压力就能把小腿的血液“挤”回心脏（促进下肢静脉回流）。。
CEP压缩腿套怎么样？ CEP是著名的压缩运动装备生产商，其口碑和使用效果丝毫不亚于CWX、2XU等几个品牌，其最出名的还是压缩腿套和压缩袜系列。
