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我有轻微的视线恐惧症,不知道怎么才能治疗 有没有治疗视线恐惧的书

2020-09-30知识16

有没有治疗视线恐惧症的好点的办法 你好,根据患者的情况,主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,建议最好去医院检查一下,可以采取心理医生疏导来改善的,必要时可以采取药物调理的。

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视线恐惧症除了药物别的治疗方法? 心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是社交恐怖症,多由于过去不良的生活经验导致的。心理指导:我个人的建议是采用冲击疗法,把自己置于最害怕的环境中,直到完全适应为止。

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视线恐惧症怎么治疗? “眼2113睛害怕看人”这一症状常是病人主诉或要求解决的5261主要问题,临床上4102称“视线恐怖症”。1653临床表现及分类视线恐怖症的临床表现和体验庞杂多样,大部分病人刚发病时往往并没有意识到自己的目光问题,一段时间后,忽然感到自己眼睛不敢看人,而成为困扰的焦点,部分病人在发病初期即以视线恐怖为主要症状。恐惧的对象主要是年轻异性,严重的病人对同性也感到恐惧,个别病人甚至害怕老人、儿童或家人。症状形成过程及病理心理特点在心理分析过程中,我们都要求病人详述发病过程,反复询问“为什么害怕看人”、“怎样形成的”。结果发现27例中有15例明显地受过环境中不良刺激的激发,在持续的紧张、恐惧、抑郁背景中逐渐形成目光恐怖症状,另有9例虽然没有遭受大的挫折,但也能找到诱因,只有3例原因不明。在校学生的症状形成相似的特点。如有一女病人在高中学习时,因和同桌男学生低声谈话,引起周围同学的起哄、议论,这使她感到紧张和恐惧,她小心地摆正自己的目光和表情,感到一举一动都在受监视,她的眼睛余光高度戒备着周围的动静,结果还是不断的招来嘲笑和议论。终于,她感到无所适从,开始相信自己目光不正常,和别人不一样,看人时能引起别人的猜疑、反感或伤害别人。另一。

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怎样治疗视线恐惧症 心理指导:您好,针对实现恐惧症发生原因,建议要学会接纳自己,给自己一些积极性的心理暗示,相信自己,不要过多在意自己身体反应,另外为自己设立一系列的行为目标,比如说10个。

如何治疗视线恐惧症? 我是个高二学生,从初中开始就有一点视线恐惧症的倾向,但不是很严重,只是会对某个很有压迫感或者不太熟…

怎样治疗视线恐惧症 心理分析:你好,根据描述,你可能有社交恐惧症,具体表现为不敢与人眼神对视,害怕陌生场合,不喜欢热闹的场合。心理指导:建议这种情况可以通过找有资质的心理医生进行。

我有轻微的视线恐惧症,不知道怎么才能治疗 病情分析:你好。你这种情况应该是由于自己对自己的心情鼓足造成的一种压迫感和自卑感,所以说在与人交往的时候才会出现焦虑的情况。指导意见:针对这样的情况,要注意自己的放松,平时尽量的多参加一些集体活动,如果一开始不好意思的话,可以请家人还有朋友陪伴,慢慢的在接触当中提高自信和自我的认可度,同时自己社交能力也就提高了你的视线恐惧症,慢慢的也就会有所好转。

#恐惧症

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