为什么骑完动感单车会两腿发软？
动感单车踩不动了怎么回事 阻力旋钮旋到底了吧 1、动感单车需要你具备比较好的有氧运动基础，如果你原来不怎么运动，直接就在健身房参加动感单车运动是不太合适的，建议你在上动感单车课程之前，先在。
骑完动感单车之后腿发软，连上下楼都使不上劲了，腿不能弯曲，弯曲了就用不上劲！是什么原因呢？ 那是正常2113的，因为人激烈运动后肌肉会发生疲劳，这是5261正常现象。这也代表4102，你骑车没有偷懒。你要减肥的话1653，骑单车时一定要把车轮控制器调到最轻，快速骑。要增加腿上肌肉的话，就要调紧了。起的时候，要后背和腰是放松的，效果最好。最后我觉着，骑车一周最多5天就好，每次45分钟—1小时，晚上不吃饭，我俩月下了30斤。希望能对你有帮助。
前天骑了十五分钟动感单车后感觉大腿无力，。 你好，根据你的症状描述，考虑你可能由于骑单车过程中一种扭转力损伤到膝关节半月板或者韧带，引起的大腿无力，上下楼梯困难。一般肌肉损伤，表现局部症状比较明显，损伤的。
在家踩动感单车能不能减肥，踩了四天感觉腿变的好硬实！ 不懂的别误导别人，你要是女孩，绝对不会一下子变成肌肉，要真那么容易，谁还去健身房天天锻炼！女孩要先减掉脂肪，后来在用很长时间才会出肌肉，你僵硬有可能没事后按摩，如果男生的话，出肌肉几率稍大，但也不是几个月的事儿。
骑完动感单车之后腿发软，连上下楼都使不上劲了，腿不能弯曲，弯曲了就用不上劲！是什么原因呢？这种情况还能继续练习动感单车吗 那是正常的，因为人激烈运动后肌肉会发生。
很久没运动，骑了动感单车，当时腿软，第二。 你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
