有人说如果不吃中午饭而一天吃两顿饭，就相当于把浪费的时间变成了金钱，你认可这种说法吗？为什么？ 一日三餐的习惯，在我国很早就形成了。这是科学的，符合生理和工作的需要。但在三餐饮食和量的分配上则因人而异。一般早餐占全日量的30％，而且要保证质量，最好吃牛奶、豆浆、蛋糕一类的食品；午餐占40％；晚餐占30％，而且饮食宜清淡。据加州哥伦比亚制片场营养服务组主任崔勃尔说，超过5小时不吃东西，你就会饿得失去控制，变得顾不了健康目标和营养观念了，看到什么就吃，无法抵抗外界吃的诱惑。因此，少吃多餐是有一定科学道理的。中医也主张少吃多餐。孙思邈就说过：“食欲数而少，不欲顿而多。意思是说，人宜少食多餐，不宜一顿吃得很多。对于患有胃病的人，一般都知道少吃多餐好。因为患病后，消化功能较差，而身体的营养需求却会增加，许多营养物质往往因为呕吐、腹泻、水分摄取太多或服用利尿剂而大量流失。解决这两难局面并持续补充营养，以少食多餐为最佳途径，而其总热量的25％又必须从脂肪中获得，故应注意每次所吃的食物都能尽量被消化。即使无病之人，少吃多餐对心血管也是很有利的。捷克科学家曾对1400名处于正常热量供应状况下的60～64岁的人进行了试验研究。其中668人，每天吃1～2顿饭，每3人中就有一个患不同类型的心血管疾病；156人把同样的饮食量分为5。
有人说如果不吃中午饭而一天吃两顿饭，就相当于把浪费的时间变成了金钱，你认可这种说法吗？为什么？ 不是钱的问题，三顿按时用餐，不然有害健康，会造成人体血糖波动。谢谢！邀请！
我早晨吃一次饭，中午不吃，然后下午三点到五点再吃一次饭，一共两次。 如果条件允许，可以早饭晚些吃，最好推迟到上午9-10点，成分以高营养的食物为主，下午这顿要吃饱，以热量为主即可。除非胃口或消化功能极好，一般人这么调整的话，一定可以瘦下来。俺曾经一段时间这么维持，体重都很正常，后来按照三餐这么下来，又增加了，唉。
前两次是中午没吃饭下午一点钟就胃疼，这一。 您好，您可能是患了消化性溃疡：十二指肠球部溃疡，而出现了饥饿时胃疼。可能与您，进食不规律，工作生活学习压力较大，心情不舒畅，喜食生冷、辛辣刺激性食物有关。建议您。
我想问一下，为什么平时基本不会被咬，偶尔一两次，下午一到吃饭吃的时候就会被蚊子盯上呢？求解释。我们 蚊子都是在比较黑的地方活动的。还有就是不运动时容易被蚊子叮。你吃饭的时候如果是傍晚正好是蚊子要活动的时候，吃饭又正好是坐下比较安静的时候，所以容易被蚊子咬。
