双侧乳腺腺体层次欠清 根据你说的情况。考虑是内分泌失调导致的乳腺增生.乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象，并不一定是疾病，一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛，月经来潮后则明显减轻或消失，这是生理性的.如果疼痛严重时，是由于肝郁气滞，体内激素水平的波动内分泌激素失调所致，需要治疗，一般可以中药调理，如乳增宁逍遥丸.要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳最好每三到六个月去医院检查彩超一次.乳腺增生与乳腺癌是不同，一般单纯的增生不会癌变的.
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