练气功练到腰痛是怎么回事？？？？ 练气功练到腰痛是怎么回事？我是自学的气功，就是那种看书练的，按书上说的我的属于佛教洪拳的硬气功.之前都是练习一点不练习一点，过了很久一段时间才从新开始练的。.
佛山哪里有洪拳馆？要正宗的.本人有硬气功功底，很想学传统功夫洪拳，知道的朋友帮帮忙 谢谢 洪拳就不是很清楚，但在禅城区莲花路那里有一间非常专业的咏春拳的！希望对你有帮助！
请教各位前辈一下，站混元桩可以练成硬气功吗？ 混元桩是一种内家功夫，硬气功是外家的功夫。外家功夫的基本步骤是：养气、采气、固气、排打、封口等；用几种固定的桩架来运气到身体的固定部位，以提高此处的肌肉强度，于是就能开砖劈石。内家讲究练精气神，以养为练，用内气壮内。功夫深湛的，全身混元一气，意到气到，可以像皮球一样，弹开各种打击。从技击角度上来看，混元桩练成后的威力是硬气功无法比拟的（硬气功要运气、摆架，在实战中不易运用；且长期练习对身体也不好）练硬气功一般要扎马步桩，是由于硬气功桩架的姿势本身决定的，有的桩架要求弓步，独立步等。
在普通武术馆可以学到大洪拳，硬气功之类的吗 大洪拳，主要流行于河北、河南、山东、江苏、安徽一带，你最好选择这些地域的馆校进行考察，尤其注意‘少林’旗号的馆校，它们半数以上都教大洪拳，而国内其它省份（京津除外）是很难觅其踪的。硬气功，属于武术馆、校、培训中心等机构，最常见的教学科目之一，全国各地都可以学到，故不再赘述；你要想两样都学，个人建议你去河南登封市转转，那里的少林馆校特别集中，通常都能达到你的要求！
传统武术真的不行吗？真的没有传武高手出来证明一下？ 本人66岁从14岁起习练传武至今，南拳北腿都有所了解。说点自己的粗浅见解。先从技术动作做分析，拳击，自由博击，泰拳等所包含的各种拳法，腿法，膝法，肘法，以及各种步法。以及仰，钻，摇摆，闪等各种职业擂台上常见的身法。这些技术动作传武中都包含有。并且传武还含有摔，拿技术动作也适合综合格斗。所以从技术动作来分析传武应该能打，散打这一项目就包含了传武的踢，打，摔技术动作。但是为什么练传武的上擂台都是输的多呢？我认为原因多方面，但主要原因是全国没有一个正规的推动传武进行各个层级擂台格斗的赛事组织和赛事平台，各传武流派都是闭们练拳，没有实战的交流。没有实战，没有交流就不可能总结和形成一套科学的系统的提高博击实战能力的训练方法。不经过科学系统的实战训练，只是苦练功力，单招，套路，上了擂台就不能很好地掌握距离和节奏，所学的技术动作也即招式根本用不出来，就只能乱打王八拳，很容易就败得很惨。所以我的看法是从技术动作分析来看传武是能打的，只是缺少系统科学的训练和一个能常打实战的赛事平台。
你身边有练武术的人吗，能分享下武术人的故事吗？ 我身边练武术的人多了去了，我自己就是洪拳门的，这是30年前的事了。拳术，器械，硬气功，单掌开碑，这种功夫，练成功以后，天天练还好，一段时间不练，功夫就没有啦，高层的武术内功移髓掌，密宗大手印，练成以后可以一掌毙命。如果能把一掌毙命的武术内功化解成救人的武术内功，再层次上又前进一步。所以说，从今以后，武术外功退出历史舞台，武术内功走向台前，这是不可抗拒的历史潮流
用手不断打墙练习硬度会让手变的很难看吗 确实是！如果一支手练习时间长了，在比较一下可以发现，打墙的那支比没打的大点，手指粗壮点，表面粗糙点，茧子多点，的确有点难看。我的一位同学从小练习洪拳硬气功，两支。
当海军在部队能练习散打吗 一楼的答案 前半句是对的 后半句 差的太远 在部队中 侦察系的训练房是最好的 海军的兵种主要分为水面舰艇部队、潜艇部队、岸勤部队、海军航空兵和海军陆战队，训练科目很多。
武术有哪几种？ 武术 摔跤 相扑 散打 散手 跆拳道 花郎道 截拳道 空手道 拳击 擒拿格斗.太多了。光中国的： 从拳术命名的角度列出有关的拳种套路，以见中华武术纷繁浩瀚之一斑。。
