胃寒引起反胃要吃些什么饮食要注意 反胃吃点苏打饼，我也是胃寒，处方药医生会开我就不说了，向你推荐『太田胃散』，是医生推荐给我的，我觉得确实很不错
胖且有气虚怎么减肥？ 很多人都听说过中医的瘦身药方，其药方如下：决明子一两，车前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。功能：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。车前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化积的功能，所以，若你有消化不良的情况，山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热，所以可以用在热性体质的人。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳，有行气宽中除胀的功能，用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺，止咳，清热，解毒，补脾胃等。要注意的是，每个人的体质先上就有不同，所以，这付药方应该是中医师为普通人量身订做的药方，就是医生诊断他是属于何种体质，吃什么样的中药最适合，所以，它不是对每个人都合适的。据说有人因为乱服药而导致月经不来，或是变得更胖，或是因过度减重，导致身体免疫力降低，产生一些原本没有的疾病。饮食减肥原则低热饮食：要按其年龄、理想体重换算出的最低总热量的三分之二进食。限制脂肪：主要限制含脂肪高的肥肉类、硬果及食油，每日脂肪量应控制在40克以下。限制碳水化合物：主要限制谷类和糖，包括各种糕点。保证蛋白质的供应：以免。
想要吃那边的小吃，谁能介绍给我一些出名的小吃呢 ？ 张家界吃最出名的就是三下锅，特别好吃，是猪肚子，猪肠子，五花肉等一些食物搭配到一起的，等吃完了把锅里放叶子菜，那味道叫绝顶好吃，而且也很辣的啊。还有就是普光寺哪儿的凉面。
关于儿童膳食 1.食谱制定基本原则：1）多种食物合理搭配，满足生长发育的需要，达到营养全面平衡。2）一日三餐，两餐中间增加适量点心。3）每日食物中应包括：粮食、肉、蛋类、鱼类、。
晚上失眠有什么方法 1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。2、自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。3、音乐放松法：科学研究表明，轻音乐对睡眠有较好的促进作用。先要清净脑子的东西，听那种带有自然界声响的音乐，如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声，可以让人迅速入眠。4、饮食调节法：睡前可以吃香蕉，喝一杯热牛奶既有助于睡眠，对身体健康也很有帮助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，尽量少吃糖果、谷类的食物，晚饭吃太饱也会影响睡眠。5、睡前泡脚法：睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度40-45度，泡脚时间要保持15分钟以上，泡脚水要浸过足踝骨以上。最好能保持恒温，稍冷时适当加入热水。6、民间小偏方：在尝试上述方法的同时，也可以试试数数的方法。首先还是要放空大脑，数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊，数不到一百只就睡着了也不不定哦。如果还有其他疑问，可以追问。
甜瓜和干饭能一起吃吗？ 甜瓜和干饭可以一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用
给宝宝煲汤 给宝宝煲汤用什么锅好？ 以我个人的经验，用砂锅或者瓦罐都可以，但是如果你没有什么经验可以用电砂锅，你的宝贝还比较小，开始煲汤还是要尽量没有油，可以煲一些素汤，慢慢可以做鱼、豆腐、骨头等等，做。
同仁堂人参健脾丸功效作用分别是什么？ 同仁堂 人参健脾丸￥9.90 同仁堂人参健脾丸的主要成分之一是白术，白术(麸炒)用于脾胃不和，运化失常，食少账满倦怠乏力，表虚自汗。如治脾虚气滞，脘腹胀满的枳术丸；以及脾气不足，中气下陷的补中益气汤(《脾胃论》)；治气虚自汗的玉屏风散(《世医》)。那么，人参健脾丸同仁堂人参健脾丸功效作用是具有健脾益气、和胃止泻的功效，主要用于脾胃虚弱引起的恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。另一方面，同仁堂人参健脾丸含人参、茯苓、白术、黄芪以益气健脾；含木香理气健脾、调理中焦气机；含酸枣仁、远志安神定志；含当归活血养血。除此之外，同仁堂人参健脾丸成分中茯苓多糖有明显的抗肿瘤作：；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。康爱多药店提示您，为了您的健康，购药、用药请在您的主治医生或指导药师的监督下进行，同时随时接受他们随访，以达到安全可靠的用药情况。
给宝宝煲汤 给宝宝煲汤用什么锅好？ 泥类辅食 果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。。
买的现成虾仁特别有弹性 是不是有加过什么东西才这样的 冷冻后，虾仁的肉质紧缩了，所以会比较有弹性。1、优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件，因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。2、烹制虾仁以虾仁的自然形状为主，选料时必须做到大小相近，才能使虾仁受热均匀，成熟后的虾仁老嫩一致，色泽纯正，形态美观。
