在《红楼梦》中描写的四大家族都是富贵人，吃穿用度都是这个层级中最最顶尖的，同样的两件衣服能要一百两的不会去拿十两的，讲究的就是个脸面。有钱的富贵人家都不会缺乏养生这一重要的生活内容，有健全的体格才能长命百岁，只有长命百岁才能更好地去享受奢靡繁华的生活，古代君王苦苦追求长生不老之术也正是因为这个原因罢了。
林黛玉的病
虽说贾府完全符合上述那些达官贵人家的闲人标准，养生一课是生活中必不可少的步骤，但为什么还是有人不断地生病，甚至身患不治之症呢？就以《红楼梦》中极具代表性的林黛玉为例来探讨这个问题。林黛玉母亲去世，她大病一场，旧病复发，持续很长一段时间，不得不被迫停学在家安静修养。
因父亲无法周全地照顾她而投靠贾府，在与贾母相见时众人便一眼瞧出来了她的不足之症，老祖宗贾母更是心疼外孙女主动提出在自己配药的同时给林黛玉也加上一味药；父亲在的时候从江南回到京城，身体又弱了几分，满口胡话的宝玉去找她玩时都很注意说话的分寸，怕又伤了林黛玉的心惹起了病；在三十四回、四十五回中，只要神情激荡便会面色绯红、脸上发热、不住地咳嗽。但是曹雪芹先生在《红楼梦》中并没有详细说明林黛玉所患的病，只是一笔带过，用气血不足来描绘。林黛玉自身也是多愁善感之人，情绪多变，心神不宁进一步加剧了身体的衰弱。
林黛玉的不足之症最好的医治方法便是用价格不菲的金贵药材养着，在贾府还算鼎盛的时期，区区一些药材谁也不会说什么的，但是随着贾府逐渐没落，银子也是入不敷出，但是仍然是讲究排名和脸面的时候，林黛玉的药材并不能得到充裕地供应，甚至都在宝钗的帮助下才拿到了燕窝凤姐儿生病时贾府里也找不到一根完整的人参，全府上下只有老太太那里有几口好的药材。
林黛玉的病情加重并不仅仅是自身性格的原因，这背后更体现出了贾府的没落。若贾府依旧强盛，以老太太对林黛玉的宠爱就是寻遍天下也会找到可以为林黛玉续命的神医。
