我居然自己就吃了两盘羊肉和一盘牛肉？ 最讨厌别人说这个不能吃、那个不能吃、只要不滑胎的都可以吃、谁会一日三餐吃火锅呀、就是偶尔吃吃、所以可以吃的、能吃得下就不错了、还要计较那么多。
什么汤水养颜又健身？大神们帮帮忙 莲藕养颜汤材料：猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚（去核）。做法：1、生地黄、莲藕、红枣洗净。2、猪脊骨洗净，斩件。3、将全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，小火煲3小时即可。特点：汤甜可口。有补血养颜。凡贫血病心跳失眠，面目肤色松浮 补肝活血养颜汤制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。食法：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。健脑养颜汤材料：莲子肉100克，木耳25克，龙眼肉15克，水7碗，冰糖1块。做法：1、龙眼肉浸洗干净。2、莲子肉洗净留衣。3、木耳浸洗，连同莲子肉、龙眼肉加水煲滚，再用中火煲45分钟，放人冰糖即成。说明：1、莲子功能健脾补肾，木耳有益胃滋养功效，而龙眼肉则能安神养血，用它们堡糖水饮用，对滋润养颜、补血健脑十分有益，最适合产妇滋补饮用。2、莲子以颗粒实大、饱满无变质为佳。3、冰糖味甘、性平，有补中益气、润肺和胃功效。其实只要多喝汤，不管煮什么汤都有美容的效果。
整天要对着电脑，接受的辐射很厉害，有什么方法可以补补眼睛呢？ 多吃胡萝卜 黑色食品 如黑芝麻 核桃等
红枣煮水喝有什么好处 身体虚弱 吃什么补最好：<；br>；1 红枣+枸杞+冰糖 煮水喝2 枸杞，桂圆 羊肉 炖熟3补肾育阴滋肾汤(1人分量)材料：冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，。
女人肾不好该吃什么补呢 可能是肌肉拉伤，也可能是内脏疾病.具体检查才知道
病情描述及疑问：你好产后50天左右了，可以吃清汤火锅吗？有什么食物不能吃的吗？害怕回奶？请给下建议啊！建议：你好，刚生完宝宝的新妈妈们特别要避免油腻、重口味与？
花旗参鸡汤的做法，有很多人关心芸芸到底是做什么工作的，怎么能每天都有时间做好吃的。我觉得自己从事着的确实是超级幸福的工作，芸芸是一间美食研发厨房的研发助理，每天。
吃煮了的红枣对身体有什么好处？ 红枣可以生吃也可以熟吃。新鲜的时候生吃好，干枣熟吃好。可以使人的消化道多分泌津液，帮助消化。还可以补血。
