\ 腰部由脊柱、肌肉以及附于前面腹腔部位的肾脏和膀胱组成，是人体躯干起承上启下的作用。在我国传统的养生防病理论中，素有“腰为肾之府”的说法。通过对腰部的锻炼可以达到。
太极拳基本技法十要是什么？ （一）虚灵顶劲；虚灵顶劲即“顶头悬”。练拳时讲究头部的头正、顶平、项直、颏收，要求头顶的百会穴处要向上轻轻顶起，同时又须保持头顶的平正。要使头正、顶平，就必须使。
形容人背弯的词语 【百折不挠】：折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。【背曲腰躬】：腰背弯曲。常指坐久或年老。【背曲腰弯】：腰背弯曲。常指坐久或年老。
坐位体前屈腰和背弯不下去怎么办
什么词语的意思是弯着腰拖着背 弯腰驼背 卑躬屈膝 老态龙钟 伛偻提携 弯腰曲背 摧眉折腰
初学骑单车有什么技巧方法要领。
