坐月子吃盐会影响母乳的分泌吗？医生说不能不吃，也不能过量？要怎么做呢？ 妹妹生孩子了，我去看她，她向我诉苦“饭菜不放盐，一点味道都没有，都有些吃不下去！我说不是月嫂做饭吗？难道一点盐不给放，可以少吃点盐的。妹妹说跟没放一样，怕对孩子不好，我也不敢多说什么。坐月子吃盐会影响母乳的分泌吗？老人们也常说：产后不能吃盐，因为吃了盐奶水就不好了。还说如果吃盐，孩子的嘴上会长小白泡，孩子会疼的。其实适当的吃盐不会影响奶水的分泌，奶水的分泌主要和身体因素、综合营养有关系，和盐多少没关系。吃盐也不一定会导致孩子嘴上起白泡，孩子嘴上的白泡主要是吃奶时摩擦引起的。就像我们总是用手干重活，磨起的水泡一样。如果不吃盐，产妇食欲不振，不能吃更多的食物，也会影响奶水的质量。产妇容易出汗出汗时会带走很多盐分，如果不吃盐，还会因为体内缺盐导致电解质失衡。所以，该吃盐还是要吃盐，只不过如果以前是重口味的话，要注意克服一下改成淡口味。新生儿的肾脏功能不全，如果产妇吃盐太多，母乳中盐的浓度高，就容易使新生儿受伤害。医生说不能不吃，也不能过量？要怎么做呢？中国居民膳食指南提倡每人每日食盐量6克，而我国居民每天的吃盐量达到10.5g，一般家庭随随便便就会超过这个标准，所以要注意检查自家的食盐摄入量，在。
你们月子里吃的食物里放盐吗？ 有放，吃起来淡淡的
坐月子饭菜不能放盐吗 月子里是可以吃的，只是建议清淡一点的，健康饮食是少油少盐的，月子里我吃的跟平时吃的一样的咸，也没有什么太大的影响的，妈妈不用担心的，好好坐月子。
坐月子可以吃盐吗 如果人体缺钠产妇就会低血压、头昏眼花、恶心呕吐并且容易疲劳，为了预防缺钠，产妇应吃一些盐保持钠的平衡。成人每天需盐量约为4.59克，正常量的盐摄入人体后会通过消化道。
产后月子餐要清淡？在这个时间段内建议多吃盐，能让身体恢复更快 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
月子饭是不放盐还是正常做啊？ 您好，正常做饭就可以的，注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，不要着凉。以免刺激肠道。
月子餐能不能吃盐？
坐月子的时候吃东西不放盐 ，会不会。 您好，坐月子吃东西不放盐不是缺钙而是缺钠，引起低钠血症，电解质紊乱，酸碱失衡，体位性低血压等，轻者会出现疲乏头晕，直立时晕倒等症状，中度会出现恶心呕吐，表情淡漠等症状，。
