为什么一线明星热衷于练瑜伽？ 明星练瑜伽苏有朋，陈坤，何炅，范冰冰，林志玲，柳岩，一线明星都在练瑜伽。下面再来一波乐嘉，田亮，邓超（及孙俪一家人），李冰冰，蔡依林。还有，王菲，大S，王丽坤，钟丽缇，练明星们都非常忙，比我们普通人忙多了，但很多一线明星都在百忙之中练瑜伽，这是为什么呢？可能大家觉得明星们是为了赶时尚，让自己更高大上。不是这样的，明星们自己就是时尚的制造者，穿条破裤子都是流行，无需赶时尚。这么多一线明星都百忙之中坚持练瑜伽，原因分析如下，明白了这些原因，对我们普通人是有借鉴指导意义的。第一个原因，瑜伽可以让身体神奇般变得柔软。柔软，是很多人对瑜伽的认识，甚至有部分人直接把瑜伽当成柔术了。练瑜伽不需要你柔软，而是会让你身体神奇般变得柔软，哪怕你是七八十岁的老骨头才开始练瑜伽。老筋骨练瑜伽而明星们拍片经常要做各种动作，身体柔软对他们是很重要的，但这只是明星们热衷练瑜伽的原因之一，还不是重要原因。第二个原因，瑜伽可以强身健体。这是谁都知道的。人人都需要健康体魄，明星们整天忙，特别需要。第三个原因，瑜伽可以美容养颜，可以美体塑形。我们普通人颜值高低些，身材走样些，对工作和生活不会有太大影响，但明星们生活在大众。
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