很多孩子都喜欢趴着睡觉,家长看到总是忧心忡忡,担心会孩子压迫心脏,呼吸不畅,影响身体健康。
可是孩子偏偏最喜欢趴着睡觉,每次把TA翻过来,不一会就自己又翻过去了。
孩子趴着睡真的很危险嘛,家长应该把TA一遍遍翻过来吗?
孩子为什么喜欢趴着睡觉
01
缺乏安全感
胎儿在妈妈子宫内就是腹部朝内,背部朝外的卷缩姿势,而这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以孩子在趴着睡觉的时候会更有安全感。
02
呼吸不畅
趴着睡觉有助于鼻咽气道变大,缓解呼吸不通畅。所以当孩子出现鼻塞时,便会选择趴着睡觉来缓解不适感。
需要注意的是,孩子出现鼻塞不通、打鼾、睡眠不安,时不时翻身等症状,一定要检查看看是不是患了腺样体肥大。
03
饮食过饱或消化道疾病
如果孩子原来不趴着睡,近期才开始趴着睡,并且下半夜翻身多,容易醒,那么这时候要注意孩子最近的饮食与大便是否正常。
白天吃的太饱,晚上不容易消化,胃肠道收缩、蠕动的时候,孩子则会本能地通过趴着与扭动来按摩自己的腹部,缓解不适感。
孩子到底能不能趴着睡觉
孩子6个月以前不建议趴着睡,仰躺是小孩子最安全的睡眠姿势。
孩子6个月以后基本都可以自主翻身、灵活的转动头部确保呼吸顺畅了,可以让TA们自己决定用什么姿势睡觉。
家长只需要注意保持床上干净无杂物、避免被褥闷到孩子,保证其呼吸通畅即可。