宝宝一岁半了，最近晚上睡觉总是醒，怎么回事儿 宝宝睡觉不踏实，易醒，乱动，不好好睡觉的原因1、缺微量元素：血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门。
高中生，晚上睡不着怎么办 温馨提示：情况如果严重的话最好去本地的医院找专家治疗，也可以来上海挂神经内科看看。span color=red font-weight：bold>；指导意见：克服失眠的心理调适方法：1。
这几天十点半睡3点半就醒了 偶尔一次睡眠不好，不会对身体有任何影响的，不要上网查，自己吓自己，平时不要熬夜，多锻炼身体，多发展自己的爱好。检视自己的思想。
