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糖尿病孕妇有哪些特征?饮食需考虑什么?做到这2点将使婴儿受益

2020-09-27新闻11

糖尿病孕妇有哪些特殊特征?

即使1型和2型糖尿病彼此之间存在很大差异,两种类型的女性在怀孕期间仍适用相似的规则。

糖尿病孕妇有哪些特征?饮食需考虑什么?做到这2点将使婴儿受益

糖尿病有一个很大的好处:您已经非常熟悉饮食。您不会轻易陷入糖和脂肪的陷阱,并且自然会更关心所吃的食物。

现在,这将使您和您的孩子受益!

除非在文章后面稳糖君区分1型和2型糖尿病,否则前面建议和信息适用于两种类型的糖尿病。

糖尿病孕妇有哪些特征?饮食需考虑什么?做到这2点将使婴儿受益

糖尿病孕妇有哪些特殊特征?

糖尿病在怀孕期间需要特别好的管理:您的血糖水平越高,孩子的状况就越好。宝宝的胰腺工作正常。

如果您的血糖水平很高,您的宝宝血液中就会有大量的葡萄糖,并产生相应量的胰岛素。但是,这可能会对您的孩子造成影响。

您孩子的胰腺会“习惯”产生过多的胰岛素。这种“错误的习惯”使您的孩子以后很难保持正常体重。

由于胰岛素的过量产生和血液中大量糖分的存在,您的孩子已经增加了很多体重(所谓的巨人症)。

这可能会在分娩时引起问题,因为您的孩子对于分娩来说太大了。出生时体重过重是后来肥胖症和2型糖尿病的另一个危险因素。

出生后,您的孩子会立即降血糖,因为首先必须“减少”过多的胰岛素产生。

糖尿病女性的怀孕始终是高危怀孕,必须严密监视。但是,不仅您的孩子面临的风险更大:您现在也必须特别注意并发性疾病。因此,请始终注意您的眼睛和肾脏。

寻找一个由糖尿病专家,妇科医生,妇产科医生,眼科医生以及像稳糖这样有专业健康顾问组成的强大支持团队,以使您和您的宝宝一切都好。最重要的是分娩一定要在有儿童病房的专门诊所进行。

我的饮食需要考虑什么?

胰岛素需求量(1型和胰岛素依赖型2型)

怀孕激素会削弱胰岛素的作用,您可能需要注射比以前更多的胰岛素,胰岛素无法穿过胎盘屏障,因此仅作用于您的细胞。宝宝会使用血液中的糖作为能量来源来制造自己的胰岛素。

糖尿病孕妇有哪些特征?饮食需考虑什么?做到这2点将使婴儿受益

低血糖症

低血糖症在妊娠的头三个月中更容易发生。低血糖是否损害您的婴儿尚未得到结论性的研究。

因此,应尽量避免低血糖症和具有良好代谢控制的低血糖症。再次向周围的人解释如果您患有低血糖症,应该在哪里放置紧急胰高血糖素注射器等。

晚上睡觉时可以少吃些含碳水化合物和蛋白质的食物,可以避免晚上发生低血糖症。

可以是带有酸奶的水果,带有蘸酱的蔬菜,带有夸克的全麦面包或类似食品。

怀孕期间对碘的需求通常会增加,患有糖尿病的女性在怀孕期间会经历甲状腺疾病,并且您的婴儿患甲状腺功能减退症的风险也会增加。

碘可以帮助您和您的宝宝实现最正常的甲状腺功能。为了满足不断增长的需求,您需要每天200 μg的碘片(而不是健康代谢的人每天100-150 μg的碘片)。您还应该注意富含碘的饮食(海鱼,碘和氟化食盐)。

哺乳

母乳喂养对您和您的宝宝都是健康的,您的营养需求仍在增加,并且您的身体需要更多的水分。最好在每次母乳喂养餐后喝一杯水。母乳喂养时可能需要较少的胰岛素,请咨询您的糖尿病专家。

糖尿病孕妇有哪些特征?饮食需考虑什么?做到这2点将使婴儿受益

1·如果我患有1型糖尿病,我还需要考虑什么?

作为1型女性,您已经对糖尿病了解很多。继续饮食健康均衡,选择碳水化合物时要确保选择全谷物。

全谷物产品不仅使血糖水平降低较少,使您的饱腹感更长,而且与面包相比,它们也带来了更多的营养。

2·如果我患有2型糖尿病,还需要考虑什么?

也许您没有患糖尿病很久并且怀孕了。从稳糖健康顾问那里获得特别好的建议,以便快速熟悉糖尿病,因为您管理得越好,您和您的孩子就会越好。

对于患有1型糖尿病的女性,以下情况适用于您:始终偏爱全谷物形式的面包,面食等。它会使血糖水平下降幅度不大,使您的饱腹感更长,同时带来更多的营养。如果您超重,则应通过在怀孕前争取正常体重来帮助孩子,怀孕期间减肥是禁忌!

#内分泌疾病#糖尿病

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