我们每次更换洗发水时，面对产品架上充斥的各种洗发品牌，我们都会犹豫不决。想要继续使用以往的洗发产品，可是一个洗发品牌却不能长期使用。到底该要如何选择呢？
让发型更漂亮，让发质更健康
1、不要选择功效繁多、成分过于复杂的洗发水。很多人在选择洗发水的时候常常会去关注洗发水的功效，但其实，这些功效性的洗发水并不一定真正适合你，相反，它可能让你的头发问题变得更糟糕，因为这类洗发水中常常会添加一些特殊成分，比如很多去屑类洗发水都会添加去屑止痒剂，这种成分会抑制头屑产生，但也会导致头皮对真菌的免疫力下降，长期使用，不仅头屑不会变少，反而可能导致头屑越来越多。因此，在选择洗发水时，我们选择质地温和的洗发水即可，毕竟洗发水主要是以清洁头发为目的的，头发清洁干净了，自然头发问题也少了，添加过多的成分反而可能增加头皮的负担。
让发型更漂亮，让发质更健康
2、选择弱酸性的洗发水。洗发水有碱性和酸性的，我们都应该选择偏弱酸性的洗发水。这是因为我们正常人的头皮呈弱酸性，PH值在4.5～5.5左右，同时皮肤外面还有一层脆弱的天然保护层，其PH值为5.5，也是呈弱酸性，所以如果我们用碱性的洗发产品去洗头，便会导致头皮的酸碱平衡失调，表皮受损或头发结构发生改变，导致头发毛糙、分叉、干枯、头屑等症状。因此我们建议大家尽可能选用弱酸性的洗发水，以贴合人体酸性特质，达到滋养头皮，让头发更顺滑的效果。
那为什么市面上还有很多碱性洗发水呢？这主要是因为这类洗发水具有很强的去油功效，亲水性好，能将不易分解的油脂溶于水，去污去油效果迅速，给用户的第一感觉比较好，这就导致了不少商家去生产这样的洗发水产品，但如果你长期使用，你的头发其实是会变得非常糟糕的，因此哪怕是经常出油的头发，也只能偶尔用用即可，一旦油脂缓解，就要赶紧切换成弱酸性的洗发水，以免对头发带来伤害。
让发型更漂亮，让发质更健康
3、选择无硅的洗发水。硅油这东西吧，这些年来一直都备受争议，一方面，它确实对头发有危害，长期使用含硅油的洗发水，头发容易变得越来越油腻，还会引起脱发，但另一方面，对于头发特别干燥的人，它又确实蛮方便的，可以让头发更加顺滑，洗完后头发也不会打结。不过我们建议是，含硅油洗发水能不用就不用，毕竟相对来说，它的危害还是大于优点的，而对于头发很干枯的人群，可以在洗发后用一点护发素，虽然护发素的主要成分还是硅油，但护发素毕竟不用直接接触头皮，只需要涂抹到干枯的部位和发梢，在冲洗干净即可，因此危害也要相对小很多。
因此，在选择洗发水时，尽量避免有化学添加的，功效上要适合自己。洗发水使用弱酸洗发水。
