快来月经前经常上火，怎么回事？
体内有湿气，喝祛湿的茶有用吗？ https：//www.bilibili.com/video/BV1DW411j7ZU/？spm_id_from=333.788.videocard.9？ www.bilibili.com 二、运动之后当然要把泡脚安排上 泡脚也是很有讲究滴： 每次泡脚要。
艾灸到底有没有用，有什么副作用？ 身为一个艾灸馆主，“副作用”真的是太常见了，下面我尽可能详细的给大家讲下我近年来接触到的副作用，已…
湿热和湿寒会不会同时在一个人体内？ 首先感谢悟空的邀请。首先的搞清楚湿热和寒湿是什么东东？湿热：中医认为湿热症是湿邪和热邪相兼夹的一种症候。湿热症是湿热蕴结在体内，脏腑经络气结运行，气机不太顺畅，而出现的一系列症状：发热、头身困重，口腔里边黏液比较多，口里面发黏、发苦、发干，虽然有口干口黏的感觉，或不愿意饮水，四肢的沉重感，皮肤湿疹，舌苔黄厚，脉滑数等。寒湿，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症，舌苔发白，反复的口腔溃疡，皮肤湿疹，出冷汗。湿热和寒湿会不会同时存在呢？一般情况下寒湿与湿热是不会同时出现在一个人的体内的。但中医认为寒热是可以相互转化的，特别是寒可以化热，如果一个人同时感受了外感寒湿与内伤寒湿，内伤的寒湿可以久而化热变为中焦湿热，由寒湿转化为湿热，而体外的寒湿阻络证没有化热，这个时候就寒热错杂证，寒包火。那么湿热与寒湿怎么调理才最好呢？不管是寒湿还是湿热最重要的是祛湿，古人云：千寒易除，一湿热难去，湿性黏着，如油入画。可以说湿邪是现代人健康的头号。
