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自残自伤的心理 有自残行为需要去看心理医生吗?

2020-09-27知识16

自虐和自残的区别?

自残自伤的心理 有自残行为需要去看心理医生吗?

如何处理心理偏激、抗拒改造、有自伤自残倾向的服刑人员? 工作过程中遇到个别抗拒民警管理、思维偏激的服刑人员,他们都在用他们的独有的思维方式去看待问题,好话…

自残自伤的心理 有自残行为需要去看心理医生吗?

为什么有的人会自残、自虐、自伤?

自残自伤的心理 有自残行为需要去看心理医生吗?

有自残行为需要去看心理医生吗? 说起自残,人们有很多误解,认为自残是变态,是不可理喻的,或者小心眼,想不开,或者认为有自残行为的人都是危险份子,唯恐避之不及。其实自残是一种很普遍的心理,每个人都有可能产生过自残的念头,只是大多数人没有采取实际行动而已。自残是不是心理有问题,这真不好说,因为“心理有问题”的判定标准是多层次的,如果说内心有矛盾冲突、认知有偏差就算“心理有问题”的话,那么世界上的人全都是病人,无一例外。在心理测评中,我们一般会大致以“问题持续时间长度、对社会功能的损害程度、自身精神痛苦的程度”这三个标准来进行初步评估。得分越高,问题可能就越严重。该如何走出自残泥潭?1、知道自己为什么自伤?理解你的行为:第一步需要理解自己为什么会这么做,如果能明白自伤能够带给你的作用,就能尝试通过其他方式来满足这些需要,通过新的方式来减轻情感上的痛苦,很多时候你只是被卡住了,而不是真的走投无路。通常来说我们这样做或者那样做的原因如要有三种:1、对外部事物的反应。2、因为那样做,你认为有好处。3、你的行为能让你脱离不愉快的环境。发生自伤时,请思考:1、我做了什么?2、我做之前发生了什么?3、这样做的结果是什么?观察你的情绪:也许你常常被痛苦的感受所充满,我们需要。

只要出现了自伤的现象就是有心理问题吗 自残停不下来

#健康

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