吃什么清肺火最快 清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。方法/步骤梨：一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。梨：二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好梨：三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。梨四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，梨还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。END注意事项中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物
去肺火吃什么最好 你好；你要真是肺火大，.吃[麦味地黄丸]治疗.效果不错食疗参考方a.西瓜饮：以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升，混合后凉饮。b.小米绿豆粥：绿豆20克，清水煮50分钟后，加入小米50克，待小米煮烂后即好，凉饮。c.凉拌芹菜：芹菜300克，切段，过沸水后，晾凉、加盐、味精、香油，拌匀。肺热宜食以下食物。梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。适宜热咳吐黄脓痰之人食用。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削。
吃什么可以去肺火？
吃什么可以去肺火 冰糖炖梨，蜂蜜，罗汉果泡水
吃什么能去肺火
吃什么东西去肺火最好用？
吃什么可以祛肺火？ 肺火旺的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜，白木耳，大白菜，芹菜，菠菜，冬笋，香蕉，梨，苹果，百合杨桃，批把.同时，要多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品.除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法.深呼吸和主动咳嗽都能帮助呼吸道排出分泌物，增强人体免疫力.有肺火的人可选择到空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体.另外，每天主动咳嗽，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。希望对你有帮助
吃什么可以祛肺火？ 清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。肺火旺的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜，白木耳，大白菜，芹菜，菠菜，冬笋，香蕉，梨，苹果，百合，杨桃，批把.同时，要多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品.中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气去肺火来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解怎样能达到最好的效果。下面介绍几款简单的清肺，润肺，养肺的烫粥。梨是最好的清肺水果，下面说说简单的做法。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽！一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，百合75克。
吃什么可以祛肺火？ 认为肺主皮毛，肺火旺的人不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜，白木耳，大白菜，芹菜，菠菜，冬笋，香蕉，梨，苹果，百合，杨桃，批把.同时，要多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品.除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法.深呼吸和主动咳嗽都能帮助呼吸道排出分泌物，增强人体免疫力.有肺火的人可选择到空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体.另外，每天主动咳嗽，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部.肺火旺的人还可以适当吃一些罗汉果，火龙果，等等.降火食方：猪肝枸杞菜，罗汉果猪肺汤，枸杞菜性凉，可以清肝肾，降肺火，吃猪肝也可以去肺火.中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳，清肠通便的作用，还可以知了风热袭肺引起的声音嘶哑，咳嗽不爽，咽痛等症.吃煮沸也可以清肺热，养肺阴.”冬季去火 食疗清火方来帮忙进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。咳嗽有痰：1、桑树皮10克。
吃什么可以去肺火 1.喝王老吉，和其正等凉茶；2.吃银杏，或大鸭梨可以去火；3.用 苦菊花、金银花、麦门冬、甘草、胖大海、板蓝根等中药 泡水茶喝。4.猪肝汤，可以去肺火 。
