为什么长胖 我可不能长胖了

为何我总不能长胖？ 你好；瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象.因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样.多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.男人吃什么能长胖，我一直胖不了，我该怎么 病情分析：你好，身体不胖一般是由于肠胃消化不好，身体虚弱有一定关系。指导意见：建议平时多调养下肠胃，适当吃一些促进消化的药物，加强锻炼，增强体魄，多吃高蛋白高营养高脂肪的食物，保持良好的心情，多休息，避免过度劳累，长期下去能取得很好效果的。为什么长胖 肥胖一般分为两大类，一类是症状性肥胖；另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞。我能不能再长高长胖了？ 常运动的人比着那些不运动的人来说，平均身高要高上7-12cm所以，如果你还想长高的话，我建议你多运动。二十三猛一窜，常身高的日子还是有的，不要担心。想吃胖也很简单，多吃些富含蛋白质，糖类，的食物就可以了。例如，各种肉类等，各种蛋类。令外还有一点，多吃一顿夜宵（在你前三顿都吃饱吃好的情况下），而且最好是含营养丰富的，但是别吃太多，半饱就可以的。这种做法效果最明显的，身边的好多朋友都是这么胖上去的（不过要多运动，千万别把肉都长到肚子上去哦！这么做原因很简单的，晚上睡觉以后，已经不在做什么运动，身体各部分耗能都处于最低水平，而你吃的夜宵里又含有相当的营养，这个时候，营养都被身体吸收，所以常吃夜宵而且夜宵营养相对较高的人，是最容易发胖的。为什么我就是不能长胖呢 胖有什么好的，真的想长胖你可以多吃高热量的东西求助 我不能长胖 要是脾胃不好那就再去看看中医吧，再者心态要平和，不能操之过急，万事慢慢来，你在这里提问，我们又不能隔电脑把脉，最好的方法不去就医去吗、？我哥哥当瘦子24年了，今年每天吃夜宵，喝啤酒吃高蛋白鱼还有炼奶。短短三个月就从90多到120左右，之前怎么吃也不胖，此法你可试试，切忌伤胃了，最好法子还是看看医生吧，中医男子肯定没空煮了，那就看西医吧，你自己选择为什么我不能长胖 运动加健康饮食什么原因使我不能长胖 病情分析：你好，这种情况考虑与进食少，体质差有关。指导意见：建议慢慢增加饭量，少量多餐，多吃青菜水果，保证生活规律，尤其是睡眠和心情，对长胖很有帮助。为什么我不能长胖？ 如果你吃的不少还不胖说明你胃出问题了，如果胃有问题甜的，咸的，还有辣的最好少吃点，反问一句，胖很好么？

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