用纯牛奶煮的米饭能吃吗？ 可以吃。下面介2113绍用纯牛奶煮米5261饭的做法供参考，首先准备材料：米饭：适4102量、1653纯牛奶：250ml、蜜枣：适量、核桃：适量。1、准备剩余米饭倒入一个干净无水无油的容器里备用，如图所示。2、加入牛奶浸泡一会（有时间可提前浸泡），如图所示。3、用勺将米饭打散，不要成团，如图所示。4、蜜枣、大杏仁、核桃切成小丁，如图所示。5、放入微波炉，高火，4分钟，如图所示。6、加入核桃碎、蜜枣、杏仁即可，如图所示。
请问一下，纯牛奶煮白米饭
牛奶大米饭的做法，牛奶大米饭怎么做请看牛奶大米饭的做法步骤图：
牛奶能蒸米饭吗 牛奶蒸米饭做法：做法：把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间，晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果：米饭粒粒不沾，很有嚼头。慢慢品还有奶香。
牛奶可以蒸米饭吗 每100克牛奶含水分211387克，5261蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克4102，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际1653单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。其中只有VC和VB1不耐热，在高温蒸制过程种会损失严重，但是这两种维生素在牛奶种含量很少，所以用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙，这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。而且用牛奶蒸出的米饭很好吃的！奶香跟米香混合在一起，味道很丰富呢牛奶蒸米饭做法：做法：把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间，晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果：米饭粒粒不沾，很有嚼头。慢慢品还有奶香。吃腻了电饭煲的闷饭，不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团，用这个做应该很好吧！
用牛奶煮大米好不好？ 有些人认为，在牛奶中添加米汤、稀饭可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。
用牛奶和大米煮稀饭可以吗？ 有些人认为，在牛奶中添加米汤、稀饭可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子。
牛奶能和米饭一起吃吗 牛奶能和米饭一起2113同食。米饭和牛奶是饮食上十分5261常见的两种食物4102，1653而米饭是日常生活中必不可少的食物，米饭其中富含营养元素和蛋白质，对身体非常好，而牛奶可以和米饭搭配在一起食用，对身体非常好，可以有效起到降低身体血糖功效。牛奶不仅与大米同食可获得更多营养物质，牛奶与其他食物同食，同样可以促进食物中营养物质的吸收，营养将成为全球共同的需求，而乳制品和牛奶将会扮演一个重要的角色。同时食用米饭和牛奶可以降低血糖指标，对身体很有帮助。在糖分相同的情况下，食物的搭配方法不同，对血糖值的影响也不同。如果吃100克米饭的人血糖指标是100的话，饭前喝200毫升牛奶的人血糖指标为67，就牛奶吃米饭的人这一指标为69，而饭后喝牛奶的人为68。拓展资料米饭的作用肤色暗黄没有光泽，失去红润、手脚冰冷的人群可以适当的多吃米饭，因为米饭可以补中益气，促进血液循环。很多人常常会出现脘腹胀满，食欲不振，四肢乏力，大便不成形等情况，可以多吃米饭，米饭能中和胃酸，缓解胃痛。米饭中含有丰富的氨基酸和维生素，能促进新陈代谢，镇定神经。另外，米饭中的有机酸还能消除疲劳，帮助睡眠。参考文献：新华网研究发现：牛奶和大米共同。
蒸米饭 放纯牛奶好吃吗？香不香？ 用牛奶蒸出的米饭很好吃，2113奶香跟米香混5261合在一起，味道很丰富很香。每100克牛4102奶含水分87克，1653蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙，这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。
