原标题：早上给孩子吃它，营养丰富做法简单，还能促进大脑发育！
在很多父母的眼中，给孩子吃啥是件特别头疼的事情，很多孩子都会有挑食的习惯。现在很多孩子，都是在一大家人的关爱下长大的，很多孩子都是被溺爱着长大的。所以常常不肯吃饭，不爱吃饭，尤其是早餐的时候，特别闹腾。吃啥都觉得不好吃，很多孩子起床的时候，都会有起床气，这时候再叫他吃东西，那真是要费心思了。
很多孩子不爱吃早餐，然而很多妈妈也不知道早上该让孩子吃啥！复杂的没时间做，简单的怕孩子不爱吃。那就试试多吃“它”—鸡蛋！鸡蛋是很常见的食物，也是营养特别丰富的食物，多给孩子吃，还能促进大脑发育呢！而且鸡蛋的做法特别多，可以换着法子来。
鸡蛋营养很多，一般来说一天吃一个就够了，但是小孩子可以适当的多吃一点点。偶尔和其它食物替换一下就好了，鸡蛋这种食物很多孩子都爱吃。作为妈妈，把鸡蛋做出不同的花样啦，很多孩子都会特别爱吃的，而且鸡蛋还能补钙啦。
鸡蛋最普通的做法就是白煮蛋，但是味道太普通，很多小孩子不爱吃。那么妈妈们就可以早起做个蒸鸡蛋，或者是做鸡蛋饼之类的。当然西红柿鸡蛋面、西红柿鸡蛋粉之类的都是很不错的选择喔。不仅仅饱肚子，还能补充多种营养物质，鸡蛋还可以和瘦肉，菠菜等健康的食物搭配在一起，这样孩子不仅仅不会吃腻鸡蛋，还会喜欢上吃早餐的喔。所以说，妈妈们可以尝试早上给孩子吃鸡蛋啦。
