今天教大家一道——香甜苹果饼。
这个真的非常简单了,甜口的小饼,给娃做早餐或者下午茶都不错呢!现在最好买到的新鲜水果就是苹果了,可以给宝宝做成简单的小饼,既美味,又能补充维生素。而且这个自带苹果的甜度,有点像简易版的苹果派,口感更软一点,很适合给娃吃!赶紧做起来,走起!
参考年龄:10个月及以上
1.苹果富含矿物质和维生素
有“智慧果”的美誉
能够促进宝宝智力发育
2.面粉富含蛋白质、碳水化合物
维生素、钙、铁等矿物质
有养心益肾、健脾厚肠的功效
视频这么美,你不看看吗?
苹果 1个
面粉 50g
奶粉 30g
植物油 适量
01
首先, 苹果去皮~
擦丝~
02
加入 奶粉,苹果比较容易氧化哈,没事的~
加入 面粉~
搅拌均匀,注意苹果只要不是很小,都不用加水的,多搅拌一会儿就可以哈!
03
锅里 刷油~
转 小火放面糊~
04
两张饼都放进去之后,转 中火煎~
05
底部凝固的时候翻个面, 煎到两面金黄即可~
06
煎好之后装盘就可以啦,可以切成小块,让宝宝自己拿着叉子吃或者手抓着吃~
本文转自花姐小食光
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