人为什么不可以不按三餐吃饭，等饿了才吃不是更好吗？ 老祖先定的规矩，还是有科学依据的。首先，三餐依照我们国人的生产生活习惯的时间分配得挺合理，现在人们有些生活工作节奏快紧张，导致胃肠排空也快，消化道分泌液也多，那么，按照三餐准时进食对身体来说就很合理。如果，经常在饿了才吃东西的话，容易得胃肠道疾病比如胃炎食管炎胃溃疡胃十二指肠溃疡等等，为什么？因为你经常等到有感觉才去匆匆忙忙进食，其实消化液已经在消化你自身的东西了，加上进食快食物粗糙难消化食物刺激，使消化道黏膜损伤，胃酸腐蚀黏膜，幽门螺旋杆菌感染使得损伤变成慢性炎症，家庭好友一起吃饭不讲究卫生，传染来传染去的，你吃了药好点又被动传染复发，迁延不愈，说这些，是希望大家都能健健康康的吃好饭餐，准时进食，身体好才是王道。
为什么不能等饿了才吃饭 您好，有些人每天并不按时就餐，而是不饿不吃，饿了才吃，这种做法对健康十分不利。就餐不规律，最容易损害胃的健康，削弱人体的抗病能力。。
到点就吃饭好，还是感觉饿了再吃饭好？ 病情分析：您好。您的问题是咨询如何进食对胃及身体有好处。指导意见：当然是定时进餐为好，因为当人体感觉有饥饿感时，说明人体内的食物供给的能量已经没有了，此时进食，食物还不能够马上转换成能量，也就是说进食有一点迟了，定时进餐可以在人体能量还没有消耗万时就进食，对人体还哦好处。仅供参考，祝您健康如意！
为什么有些人不是因为饿了去吃饭，而是因为到了饭点才去吃？ 大部分人都不是因为饿了去吃饭，都是到饭点儿了就开吃去了。要么怎么有一日三餐之说呢。再有，卖饭的过了饭点也收摊了，想吃吃不到了。
不能等饿了再吃饭是什么原因呢？
人为什么不可以不按三餐吃饭，等饿了才吃不是更好吗？ 要按时吃饭等你饿了才吃饭就是不按时会导致消化系统紊乱或消化不良的
是不是当一个人感觉到饿了之后才去吃饭对胃不好 当感觉饿了再去吃饭对胃有一定的负面影响。饿的时候肠胃会吸收得更好，但是不利于节制饮食，很容易摄食过量，引起肥胖，很容易得便秘或痢疾。1、按时吃饭，可以使体内正常。
等饿了才吃饭好吗？ 怀孕之后，最好就不要饿了再吃饭的，可以通过少食多餐，来增加营养比较好的。
为什么饿的时候不立即吃饭等会就不饿了？ 是这样的吧。饿的时候，过一会身体就会分解脂肪，所以不会饿吧。
