经常唉声叹气对身体好吗？ 乐观的情绪对健康有益是尽人皆知的。但是，有的人一遇上不顺心的事，或工作、学习累了，都有唉声叹气的作法。中医认为，在上述情况下唉声叹气，总比闷声不响好。因为唉声叹气有宽胸解郁，定心安神的功效。现代医学研究也证明，唉声叹气能增强气体交换功能，有利于呼出二氧化碳，吸收新鲜空气，提高肺活量，保证人体血氧供应充足，从而使肾上腺素分泌减少，血压降低，呼吸及心跳减慢，使人感到轻松愉快。总之，遇上不顺心的事，唉声叹气，对解脱精神上的负担，避免损害正常心理，防止机体功能失调是有益的。唉声叹气对人身体无益，甚至有害，但频繁的唉声叹气，可能是心理疾病的潜在信号，不自觉的唉声叹气，可能是肝气郁结
经常唉声叹气对身体有什么影响拜托各位了 3Q
一个整天唉声叹气的人对家庭影响有多大？ 谢邀！回答：生活中有的人感觉自己的情绪不佳时就喜欢：唉声叹气。对于这样的人，不理会就好！“唉声叹气、怨气冲天”，仿佛他/她受了很多委屈似的；当你发出“唉声、怨气”时：你有没有发现你已经影响了他人的心情和情绪啊！生活中，我们会遇见各种各样的的烦恼和困惑！如何能让自己一些不愉快的事，尽量、尽快的变换成好的状态，这也是一种自我“变更”的表现！有一个好的心态、快乐的精神面貌真的很重要的；个人的言语也会影响社会环境和他人的心情的。假如：今天几个不错的好友相聚一起，说说笑笑、很热闹的，其中之一人，可能有点烦心事：不停地“唉声叹气，怨气满满”神情凝重地锁住眉毛，试问：谁愿意喜欢他/她：满腹牢骚啊！这样子很影响大家聚会的情绪的。所以说：爱发牢骚、喜欢唉声叹气的人，不要在家庭里，或者是亲朋好友的聚会上泄火，这种不良的情绪真的会给家人带来不愉快的“食粮”。如果您心情不佳时：可以去k歌，去健身、去跑两圈！“唉声叹气”也是一种不尊重他人情绪的行为！也许您是无意识的，但是，这种现象真的影响到了家人和别人了！喜欢这句话：“快乐是会传染的”，同样：“唉声叹气也会传染的”，相信您会选择快乐的是吧！快乐是生活中的源泉！要。
唉声叹气对身体有没什么坏处？ 病情分析：经常性的唉声叹气不是一种病。指导意见：这是一种不好生活的态度，一种不积极的生活态度。少唉声叹气，积极乐观一点，生活得会更开心。
人常常唉声叹气对身体有什么影响吗？好评率：% 答：病情分析：地中海性贫血轻度没明显表现，中度、重度的血色数较低，体弱易病，感冒发烧痊愈较慢，平时易感疲劳，脾脏易。
