ZKX's LAB

绍兴醉虾、海参烧蹄筋、芋头腐乳烧鸡,三道美味营养家常菜

2020-09-27新闻15

今天介绍三道美味营养的家常菜,这三道家常菜分别是绍兴醉虾、海参烧蹄筋、芋头腐乳烧鸡。这三道家常菜不仅美观大方、而且味道老少皆宜,非常适合家中请客的时候作为招待客人的菜式。接下来一起看看如何制作吧!

1、绍兴醉虾

食材:白虾18只、绍兴酒2小碗、当归2支、红枣8颗、枸杞1小匙、水2小碗、柠檬1/2颗、盐适量

1.准备两小碗的水加上当归、红枣和枸杞,水煮滚后加入绍兴酒,关火放凉

2.虾子清洗后去肠泥备用,煮一锅水,水滚后加入切片的柠檬,二大匙的盐后放入虾子,水再次滚了以后关火,盖上锅盖焖一分钟

3.将煮好放凉的当归、枸杞汤放入碗中,接着将虾子捞出倒入,放入冰箱,静置一晚,隔天即可食用

绍兴醉虾、海参烧蹄筋、芋头腐乳烧鸡,三道美味营养家常菜

绍兴醉虾

2、海参烧蹄筋

食材:海参1条、猪蹄筋150克、鹌鹑蛋80克、胡萝卜40克、葱2支、姜6片、米酒少许、蒜末20克、姜20克、蚝油2小匙、绍兴酒1匙、水淀粉10克

1.海参洗净切块,胡萝卜去皮切薄片,煮一锅滚水,烫鹌鹑蛋、30秒后再倒入胡萝卜烫30秒捞起备用

2.另煮一锅滚水,待水煮沸时,先加入葱段 、姜片及米酒,再倒入海参与猪蹄筋汆烫后捞起

3.炒锅加油,放蒜末、姜末爆香,再倒入海参、猪蹄筋、蚝油、绍兴酒一起拌炒

4.加水适量煮滚,盖锅盖转小火焖煮3分钟,再倒入鹌鹑蛋、胡萝卜煮1分钟,起锅前加入盐和淀粉水勾薄芡即完成

绍兴醉虾、海参烧蹄筋、芋头腐乳烧鸡,三道美味营养家常菜

海参烧蹄筋

3、芋头腐乳烧鸡

食材:去骨鸡腿1个、芋头180克、胡萝卜50克、豆腐乳3块、青葱1根、蒜3个、辣椒1根、番茄酱1大匙

调味料:米酒1大匙、糖1/2茶匙、酱油1大匙、盐适量

1.芋头、胡萝卜切小块状备用,取一小碗将豆腐乳用汤匙压碎后加入米酒和糖混合均匀成为酱料,取一半酱料抹在鸡腿肉的那一面

2.少许油热锅后,将鸡腿皮面朝下煎到金黄焦香,再翻面略煎出香气后盛起

3.煎好的鸡腿排切成一口大小,另起一锅加入适量油,依序将蒜瓣、葱白段、胡萝卜、芋头下锅炒香

4.将炒好的蔬菜放入炖锅中,加入剩下的腐乳酱汁、酱油和水,中大火煮滚后转小火盖上锅盖焖煮约10分钟,再将鸡腿排放入,稍微翻拌一下盖上锅盖再焖煮10分钟

5.最后将葱青段、辣椒片、番茄酱放入转中火烧约2分钟使汤汁浓稠即可

绍兴醉虾、海参烧蹄筋、芋头腐乳烧鸡,三道美味营养家常菜

芋头腐乳烧鸡

#烹饪

随机阅读

qrcode
访问手机版