我是一个内心柔弱的男生，很容易受伤，21岁了，该怎样改变自己呢？谢谢 一个人需要自己成长，需要自己领悟，才能有所成熟。是不是经历少了，所以才觉得自己不够坚强。多有些笑容，把什么都不当一回事。鼓舞着自己。
如果一个人表面很快乐可内心很脆弱是不是最容易受伤？不一定，不经历刻骨铭心的真爱，是不会懂得被伤害的感觉的。我就是啊 但我的快乐总是能掩盖我的脆弱呵呵昏倒今天呵呵。
没有强大的内心，就很容易受伤害 那确实。人应该学会让自己内心强大，很多事情就会看得开些，就不容易受到外界的干扰和影响；同时也要多锻炼身体，让自己的身体也强大起来，这样就不容易生病，健康的身体也能让自己身心愉悦。
我内心脆弱 很容易受到伤害怎么办，一旦遭受不公平待遇 或者被欺负心情便十分低落， 首先，感觉你是个很善良的人，内心好单纯，如今这社会，像你这样的人为数不多了，堪为稀有。之所以你的生活周围有那些人伤害你，就是因为你太善良了，可是往往有些人就是那么邪恶，会利用我们的善良来达到他们的目的。你要做的，就是让自己学着成熟起来，只对该好的人好，其他对你不好的人，你也没必要浪费你的同情心。社会真的很险恶，学着好好保护自己，亲爱额，我们没有能力改变社会，只有改变自己，换言之，社会把我们每个人变圆滑了，这是不得已的，人在江湖，身不由己啊。加油！好人会有好报的。
怎样才能让自己的内心强大起来？我现在特别容易受伤和嫉妒！ 内心强大的根本是你本身足够强大自身强大了就不会容易受伤和嫉妒别人努力吧
内心容易受伤，有什么办法可以让我的心理强大起来？ 不要放在心上呀，不要拿别人的不好来惩罚自己~就当没听到，或者针锋相对的还回去。德国心理学家道奇·维恩指出：矛盾双方之间，如果甲方对乙方示威，乙方反击，那么就代表双方势均力敌，甚至乙方可能占据优势；加入乙方没有回应甲方的攻击，则代表乙方是处于劣势的。听到难听的话，首先先不要产生主观情感，先想想别人为什么要说这些话，自己是不是在日常交往中没有顾及他人感受，触了对方的逆鳞；然后想想为什么别人敢在你面前说这种话，是否平时就表现得很怯懦。然后针对这些不足，慢慢改正，不要怕呀~采纳哦
