大多数人们都觉得多动症宝宝主要体现在注意力不集中,易走神、不专心、多动。其实绝大多数多动症宝宝都伴随有睡眠问题,被家长忽视掉了。很多家长应该有这样的疑问,多动症宝宝晚上睡着以后也会一直动吗?
如果有家长在晚上睡着之后仔细观察过自己的宝宝就会发现,患有多动症的宝宝连在睡觉时也在动!宝宝的胳膊、腿、整个身体、头、手都在不停地动。抖动的程度并且甚至比白天还要明显很多。这就是大多数的多动症患儿都同时伴有睡眠问题的原因。
那么,多动儿在睡觉时可能会有哪些动作呢?
1、全身都在抖动。好动,睡觉时在床上翻转,头对脚,脚对头,掉被子,有时还自己跌下床。
2、两腿的运动,一条腿或双腿突然紧张。晚上像踢足球或踩自行车一样地踢脚。
3、头部有节奏地运动,,重复地撞枕头偶尔整个身体有节奏地动或入睡前,头在枕头两端间翻滚。
4、忽然惊醒,坐在床沿,迷糊,有时还哭、大声喊叫。
5、梦游现象。
6、会尿床,有遗尿的表现。
因为有睡眠的问题,导致患有多动症的宝宝更有可能会遇到额外的精神健康问题,如焦虑和抑郁症。治疗精神问题,吃药会导致失眠但不吃药后果更多,所以妈妈们要遵医嘱谨慎给宝宝用药。
家长可以怎样改善多动儿的睡眠质量?
家长可以每天固定宝宝的睡眠时间,睡前关闭电子设备的屏幕等,帮助宝宝建立良好的生活习惯!研究发现睡眠习惯良好的孩子,在睡觉前几乎不会哭闹,睡眠时间更长,而且白天更加有精神。要注意,在周末也要提醒宝宝早睡,不要放松,打乱调整好的作息。
多动症宝宝夜间不会出现白天的抽搐现象,如果您的宝宝在晚上睡觉时出现上述很多症状,家长们千万不要大意了!宝宝很可能患了多动症,建议带孩子相关医院咨询检查。