原标题：胃病最怕1物，幽门螺旋杆菌全歼灭，胃再也不疼，连医生也用
胃都是我们非常重要的器官，受到一点伤害，对于整个身体的损害都是巨大的。但不知从何时起，胃病已经成为了不少工作青年的“标配”，年轻人一旦“沉迷工作”，或多或少就疏忽了胃部健康。
换个说法是，年轻人之所以患上胃病，大多与平时惯有的坏习惯相关。
如果4种习惯占1种，要注意你的胃了
1、长期食用刺激性食物
2、三餐不定时，饮食不健康
3、暴饮暴食
4、喝酒加重胃病：
这6类人群最易患上胃病：
1、经常外出就餐者
2、吃饭不规律的人群
3、职场白领
4、餐后运动族
5、过度减肥者
6、感染幽门螺旋杆菌的人群
如何养胃、护胃？
1、 平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴按摩调理，饮食结构不合理,经常性熬夜会导致寒气入侵,,以及多饮多食等日常 生活无规律让阴阳失去平衡,胆囊收缩功能,胆汁分泌减少,食物停留过久,加大肠胃负荷 知道了其的厉害之处，就应该积极应对，有时间到农村野地挖点野生灌南苦菜，煮点汤，加点红糖，平时少吃油炸生冷辛辣的东西，忌熬夜，别为了加班而伤害了胆，坏了胃，搞垮了身体。
2、要忌口
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过辣、过酸的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
3、做好保暖工作
冬季昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
