怎样控制自己多说话？如何才能更准确的表达自己的意思？ 怎么控制自己的话少

怎么样才能控制自己的情绪，让自己不说话，话少点

自己话太多，该怎么控制？

如果经常喝醉的话，该怎么控制自己。 如果经常喝醉的话，说明你对酒精有依赖。这是一种我算是一种病。如果长时间的喝酒特别是醉酒的话，对肝会造成很大的伤害。严重的话会得一些肝脏方面的疾病。但是如果怎么控制自己的，首先你减少对酒精的依赖。喝少一点，慢慢的减下来，最后第二，你可以少参加一些酒席。